无滤镜
通常我早上起来会做一些daily routine的事情，包括之前讲到的瑜伽诵读书写文章等等。之后的时间就是在当天情绪和玛雅能量的范围内去做事情。其实每天的事情都不一样，也都差不多，把最重要的事情放在每天最开始的时候，剩下的时间感觉就像抢来的一样。我们内在的状态呈现自己自己做事的方式，当状态好的时候会发现呈现出来的是充满幸福和洋溢的，当状态不好的时候会发现事情被弄的一塌糊涂。这应该也就是塔罗想告诉人们的事情吧，当下你的状态是什么。其实如果可以通过自己的觉知去觉察到自己每一处的情绪，我们连工具都可以不用。
当然这些情绪呢，ta能很好的帮我们去提炼自己和提升自我，我们感受到ta的时候，让ta流进我们的身体和ta共同存在，然后让ta慢慢的找到自己舒服的方式，而我们也不做任何评论和评判。以前是希望自己在安全感当中可以掌控到那一种情绪和感受，现在发现人生最普遍的就是变动，而在变动中如如不动可能才是我的归宿。
每天的觉知可以通过情绪的感受来反映出来，也可以问一些自己问题去查找自己心中的答案，以及在所接触到的事物书籍当中反问自己“为什么”就可以知道自己当下的答案是什么。
回归真实
每天的觉知不易，也是一层一层可以撕掉我们带着滤镜的眼睛。虽然偶尔我们会时不时的再回过头来，戴上滤镜，但是我们一遍一遍的把自己从内心当中拉出来，去看到真实，去扩大自己对真实的认识，也还算不错。
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