《健康心语》连载（157）

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第七章      健康心语“八宝粥”

第二节      互动与问答

12.健康的心脏是什么样？

作为一名冠脉支架病友，天天关注了如何护心调理了，总去说心脏的各种不好，可是，你知道健康的心脏是什么样子的吗？

健康的心脏是怎样的？当然首先是它没有器质性变化，而且是有以下特证：

一是健康的心脏具有规律的心电活动。

二是心脏每分钟跳动的次数维持在60-100次；在休息状态下，心博次数也不能显著低于60次/分，或显著高于100次/分；

三是不会出现心慌、心悸等症状，也不会出现头晕、晕厥等症状。

四是心脏跳动快慢均匀的同时，心脏节律还应整齐。

五是心脏本身血供充足稳定。心脏本身的的运行也需要消耗大量氧气与营养物质，这些氧气与营养物质都是通过冠状动脉输送给心脏的，用以维持心脏正常的生理活动。