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2019-1-23晨间日记

2019-1-23晨间日记

作者: c73e87f7bca7 | 来源:发表于2019-01-23 22:13 被阅读0次

    今天是什么日子

    起床:6:00

    就寝:23:00

    天气:晴

    心情:平静

    纪念日:时间管理38天


    任务清单

    昨日完成的任务,最重要的三件事:一是完成授权。二是践行时间管理。三是复盘

    改进:清单罗列,事件规划,拖延症

    习惯养成:早睡早起,梦想计划,颈肩瑜伽,晨间日记,阅读输出,每日复盘等


    周目标·完成进度

    完成60%,周任务进度缓慢


    学习·信息·阅读

    刻意练习。三章学习


    健康·饮食·锻炼

    需要在健康,饮食,锻炼方面改进,关注时间较少。


    人际·家人·朋友

    人际较少,家人沟通不够,关注不够,尤其爱人特殊情况,陪伴不足。


    工作·思考

    工作中存在分工不到位,任务安排不合理,检视和奖惩不足。


    最美好的三件事

    1.每天早睡早起

    2.每天有效阅读

    3.每天能够陪伴家人


    思考·创意·未来

    如何真正提升时间管理效果,有明显的改进。主要是改变拖延,合理安排事件,有效控制事件进度,规划时间等。在现实中如何践行,自媒体个人品牌建设。

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