继续练习语音写作，我发现我的方法好像用错了，总是会在意字是不是错了，是不是停顿了标点符号是不是都自动的标上了。
这几天我一直在看那本关于同道者成功的书籍，一直在看他们的方法。我发现了一个问题，那就是成功的人都有自己成功的方法，那方法只属于他自己，并不属于我，每个人都有每个人的人生这就是差别所在，我可以学习他们的方法，但是我永远不可能做到他们一样那样写作。
语音写作的第1个阶段就是稳定的保持在一小时1万字，但是我现在还差了一半，别人是因为没有时间抽出来写作，而我却是有大把的时间去达不到这样的速度，因为输入太少。
或者说经历的事情太少了，我一直在逃避，一直在退缩，现在想开始却发现这是一个漫长的过程，但是又太过着急任何的成功都不会是简简单单都需要漫长的过程，就像淤血一样，我认为自己达到百万字，就算是已经迈向了成功，但是今天看到了一句话，那就是淤血在达到千万字之前，其实都是在废话，其实这说的很对，因为我知道自己都在说的废话，虽然说在说废话的同时。不断的改进，也不断的在寻找着属于自己的学习方法，但事实就是确实在说着废话，这毋庸置疑。
但说废话有什么影响吗？没有。迷茫的看着这几天的雨雪人生让我想起了当初第1次用写作来发泄情绪的时候。我根本不在乎自己写了什么，我只是拿着笔在不停的写出我心中的想法，不论写出的字是否重叠，还是内容有所错误，还是东跳一下西跳一下，完全没有脉络，但是不知怎么的，当我把心中的情绪发泄出来时，我整个人都舒服了很多，即使我看不清自己写了什么东西。但这并不重要，重要的是一直行动一直坚持，一直改进。
昨天的语音写作，因为自己安排自己进行了一场跑步，发现自己长时间的颓废导致跑步才跑了1公里多，然后就恶心干呕。一度怀疑自己是不是身体出了什么毛病，然后徒步走了10公里，回到住处我才发现恶心干呕只是一时的症状并不是持续的在网上搜索了一些信息，我发现也许是自己太久为跑步，太久未锻炼，突如其来的锻炼跑步让身体接受不了。还有可能是空腹。导致胃部失调，抽搐导致恶心想吐。自己太容易杞人忧天，想象坏的结果没有什么不对的，但是向往坏处，把一切都准备好，又太过于悲观。人生哪能如此安排的彻彻底底。
目前语音写作自己突破不了一小时，1万字的根本原因还是在于自己，太过在于写出来的内容，总是会停顿去修改，总是刻意的在乎写出来的东西，事实就是写出来的东西本就是一团废话一团糟，你指望这内容谁看呢？你只是目前在锻炼你的思维，从你的嘴协同。让你能够真正的畅所欲言的说出你想说的，写出你心中真正想写的故事，仅此而已。
至于后面的刻意去减少错字，刻意的注重停顿，那是后面阶段才需要注意的问题，那是后面需要整合内容，把5000字作为1000字，把1万字说成100字的精髓，才需要像这样做你现在需要做的事情就是不断的说，不要让自己的思维停留。
亲情，友情，爱情，每个人都有自己生活当天发生的故事，你自己为什么总是想不起来一些事情，就是因为你没在意，你不会去刻意的去想象。比如说早上干了什么，你就不能一下子说出早上吃了什么，你也是要纠结好一会才能真正的说出真正的想起来，思维太钝了。
任何颓废的身体都需要慢慢的恢复，然后再突飞猛进，你的身体就像病入膏肓一样，你着急只取得成果，只会让你的身体变得更糟糕，你只能慢慢恢复，慢慢去尝试，慢慢去突破，我相信你真的能一小时说1万字，因为只要你语速提升起来了，其实这并不困难，只是你要何时才能做到呢？语音写作本来就是为了节省自己的时间，让自己可以体验生活中更多的人更多的事。有更多的想法，如果你一直停在此处一直逗留一直。突破曲一线，那你语音写作的。的意义又在何处。
明明你自己都知道，第1天写作的时候说到后面已经说无可说，大脑一片空白，你也后面尝试过想过方法来解决这个事情，看故事，列大概的提纲，让自己的说法想法按着一个方向进行，就像那洪水要想办法疏通，而不是去一味的堵，你的人生已经堵了太久了，所以你现在想办法要把它疏通开来要通过轻微的一道道的河流把它分散，而不是决堤而出那只会让岸边生灵涂炭。
你的对自我的控制力太过薄弱，为什么呢？休息的一天。久违的熬夜，你又开始熬了呢，熬夜有什么好处有什么坏处，你这么长时间难道你自己不清楚吗？你应该知道的。放纵对自我来说真的太无趣了，熬夜导致了你第2天也不能早起。像这样无意义的透支，折磨自己，你真的感觉到乐趣了吗？我们要需要把握今天的时间，但是也不能透支明日的时间，明日的时间只能明日去安排去行动。
我曾经跟朋友说早起是为了什么，其实早起就是自己想要改变而已，想要真心的下定决心去改变，而不是一直停留在口头之上。想要早起，那就必须要赋予目标，有一个准确的目标，你才能不会起来之后又睡过去，你才能真正的行动起来，而我对朋友说，就算早起打游戏也比晚上打游戏更好，这只是不敢说出自己的想法的一个借口罢了，你不用把你真实的目的说出来，把你真正表达改变的欲望说出来，你还是在害怕，明明那么好的朋友，你还要去欺骗。
你假话说多了，就连真话也不愿意说了呢，即便是知心朋友，还能交心吗？这应该真的朋友做的事情吗？你自己把你自己隐藏的太深了，你受到什么伤害了吗？从小到大。为什么不愿接受别人的帮助？为什么自尊心会有那么的强烈？有时候我自己都搞不清楚，在这个社会上本来就是人与人之间的互相帮助，你能接受陌生人的帮助，但是为什么接受不了自己亲人的帮助。
是因为幼时有什么对于自身而言，是苦难的事情被亲人当为笑谈，导致从此之后不愿意再跟亲人说任何的话吗？好像有这个原因。
但是这不是这几天你颓废练习看书的原因。为什么熬夜了？你明明知道，但是你还不敢说出来，说出来又能怎样呢？你熬夜其实就是为了追剧罢了。因为你不甘心于自己生活的平淡，又不想承受痛苦，去努力去锻炼，于是你把你自己寄托在了故事的主人公身上，希望主人公能够去替你享受了精彩的世界，带着你一起去遨游，所以你一直不愿从剧情中脱离出来。
明明一直在告诉着自己熬夜是不对的，追剧我也可以明天再看，但是为什么行动依然在继续呢。
因为昨天的熬夜导致今天我想早起，但是我思考了一下，这样的早起毫无意义，因为精神疲惫不堪，你早起又能干什么呢？今天一天的状态其实也并不好，总是东想西想，总是为达到一建目的，常常会浪费一天的时光。明明很好解决的一件事情。
下班回家之后，我让水流洗刷了我昨天熬夜的疲惫，让我的思想重新得到净化，重新开始今天的练习。没错，也许我现在还是不能一小时刷1万字，但是我希望今天你能够做到比明天更好突破昨天的上限，成就今日更好的自我。
因为想要提升速度，所以我特意去了解，那么多字一直说那么小时多小时声带嗓子肯定是受不了的，所以我尝试学习用腹部发音，但是没有什么东西可以简简单单就学会的，你看那些歌星，你看那些主持人，他们在背后的功夫，他们坚持了那么多年，最后你才能看见他们在舞台上表演。所以一切都要慢慢来，慢慢去思考，慢慢去寻找你人生的方向。
就如同你跑步。一时跑不起来又能怎么样呢？又不代表你以后一直不能奔跑，你又不是双腿残疾了，只要你有跑步那个心，你就会真正的在跑起来。
跑步也好，语音写作也好，真正的马拉松也好，你要学会去拆解目标，整体的困难把它称为一个一个细的小的目标，一件一件的去解决，你终将能够得到目的。需要练习什么就去刻意的了解去训练这方面，跑步跑不起来无非就是心肺，无非就是身体腿部，那我们把这些锻炼的动作一一拆解一一去锻炼，你终将会跑起来的，我一直在相信着你能行的。
你要让众人体现出来，你所说的一切大道理都不是在说的空话，你自己是能够验证你说出来的道理了，你认为你是对的，你就努力去做吧，让所有人都知道你真的是对的。
每个人都会面临着无话可说这个主题，也许一些人很善言谈经历也很丰富，语音写作的第1个目标对他们来说很简单就能做到，但这只是第1个阶段，你看一天之内10万字，一天之内40万字，他肯定是会无话可说的。从这里让我有所启发，就像我看网络小说一样，常常有人说在水文字，没有什么故事情节都是大海一样的水，我也发现这其实很正常的一件事情，网络小说动辄就是百万字千万字，而且还又有情节有人物，有各种场景的刻画，他并不是像说废话一样就可以完成的，他需要大量的去渲染去铺垫，所以必须去水，不可能每一个文字的组像诗词一样那么精简，那么富有情感。
我曾经一段时间痴迷小说，一天之内除了吃喝拉撒，我可以一直的看，从头到尾，但是经常像这样让我，有时觉得十分的空虚，小说的高潮。故事的迎来结局之后我一阵虚无，我不知道如何是好。我发了疯一样的一本一本的接着看，结果看完了后本第1本忘记的早已干干净净。
心流状态，在我看来有时候我很简单的就进入了进去，但是却不用在自己前进的方向要用在娱乐上。因看着看着，我好像就活在那个故事的世界中，我好像真正的经历了一场场战争一次次蜕变。
我也明白了，梦的世界并不虚无，他不会莫名其妙的而来，又莫名其妙的去。有些时候并不是你从未没看见过的世界入你梦来，而是你早已遗忘的世界入你梦来，是你梦中希望的故事，入你梦来，可真正到来之时，你却一脸遗忘，根本就想不起来在什么时候看过。这是一种幸福，更是一种悲哀。
写作本来就是写故事，你因爱故事所以想要创作故事，这本就无所谓，因为生活的平淡，你打算虚拟出故事这也很正常，但是故事从来都不是海上的浮萍他一只是真实世界的投影，你只有真正的爱这个世界真正的去观察体验这个世界的种种，你才能真正把你心中想要诉说的故事写出来。
看了书中的一句话让我有所感悟，写下了上面的内容，那就是语音写作，不是想清楚了再说，而是在说的过程中想清楚。今天有什么话有什么事情吸引你的注意力，让你的情绪有所不正常，那么就去复盘，那么就去回溯你自己的世界，寻找出原因。正常人不会无缘无故的爱上一个人，恨上一个人，其背后都是有原因的，语音写作就是让你了解原因，让你下次改进方法，下次不让犯错，让我们一次次试错一次次成长，每个人来语音写作，就像每一个人写作一样，都有自己的目的。
或是治愈自己，或是想要复盘，或是想节省时间，或是在写作途中遇到了困难，想要突破瓶颈，想要学习一种更好的方法来认真的生活。想要达到你想要的目的，那你只有去练习去不断的练习，却不断的把你脑中的想法尽数说出来。
要在大脑里想象出每日任务的图像，那质数的起伏点是一直上涨还是高高低低？而我的曲线在昨天已经被我断了，今天又是重新开始，所以说尽量去死根尽量去每天锻炼，不要随随便便的放弃训练。不要再轻弹放弃，没有多困难的事情，为什么总是放弃了。真的热爱游戏，你可以真的去抽出特定的时间去认真的玩耍，而不是去当人机被别人玩。大学期间玩游戏，朋友会去看主播，晦气，看每一件装备的属性怎么搭配。而我只会凭借系统的出装及自己一定的手速和理解去打游戏，虽然不差，但也不算好，这何尝不是一种不认真不上心呢？你一直把游戏当做消遣，又怎想从游戏中得到另类的收获，比如说满足感成就感和金钱利益。
无心插柳柳成荫，有心栽花花不开。都是用心的结果，彩票都不买一张，又怎能中奖。该幻想的时候尽情的幻想，该认真的时候就应认真的。
龙马精神这个词语很早的就出现在我们的社会，但是家长一人一直希望自己的子女为人中龙凤。想要自己的子女一出生就飞在天上，可是他们不知道没有马的踏实认真，没有马的日行千里，怎能变成飞龙在天。
在这个时代，苦难并不值得歌颂应该说在任何一个时代，苦难都不值得被歌颂。但如今不知道是为什么，两个同样的人经历同样的事同样的本事就因为苦难，显得更为传奇。
大道理从来都不值得被挂在嘴边，教导孩子一定一定要从事教导，而不是用道理教导，要让孩子切身体会，才能真正的懂得道理的意义。
今天和同事之间争论一个问题，我突然发现我自己增强好胜之心其实一直都在，无论什么话题总是喜欢胜过别人。我仔细想了想，这样不对，但是我又重再仔细的想了想。这也是一个好的方面，为什么像这样说呢？只要你保持你对知识的虚荣心。只要你有意识有欲望，想让别人炫耀你的知识，你就不会无知，因为你会去增长你的知识，你会让你的知识更广，这也是另一种目的。
一件事情好坏，两个方面同时存在，区别在于你从什么角度去观看，你从什么方向去思考。
说到这里，我今天准备了知识点准备的大纲，或者说偶尔想起了想法，其实已经差不多都说完了。或者说100字不到的大纲，现在被我说到了4000多字，一个字差不多扩展了400个字，已经可以了。
但是还是没有达到今日的目标，还需要继续去想话题去思考。我又思考了一个点，那就是关于拖延这件事情，有一项工作上的事情一直都在拖延，虽然其并不重要或者说。我不重视起来，就没有任何人重视，该认真工作的时候就没有认真的工作，我拿工作的时间来完成我当日阅读的目的我也不知道这是好是坏，好处是我能用更多的事情来做更多的事。
坏处是我自己的责任心有点不允许，或者说是太过于矫情了吧，拿人钱财替人消灾，拿着他人的钱财却磨洋工不出力，这不好。明明就算不看书，我也可以刻意的去锻炼我工作上的能力，生存的能力这其实也更为重要，可是我一直在用刻意的方式去拖延。
可能有些人也会有这样的体验，突然之间有一件想做的事情，然后并没有去马上去行动，总是洗洗衣服打扫打扫卫生或者干点其他事情，来敷衍着自己来，假装自己很忙，结果呢，想要完成的事情果然还没开始就已经夭折了。要认真的对待自己的心，更要想想为什么会有做这件事的想法，是不是这一件事情本来就深藏在你的心底一直浮现，只是你从来不在乎不去倾听你的内心声音。
语音写作本来就是要倾听自己内心的声音，去关注自己潜意识里蕴藏的宝藏，潜意识第六感，或者说冥想，都是为了确认自己的心灵所在。
有人说照着镜子看一下你自己在镜子中的自我，你就知道自己是不是出现了问题，在镜子中间找一个中心点，然后看你镜子中的形象是否对称，是否中正。如果左边嘴唇脸和右边对不起来左边脸没有右边大，左边眉毛高，右边眉毛低，这其实都是出了问题。只是自己不曾发现，所以我们一直要经常去照一下镜子去了解自己真正的形象或者说在别人眼中看到的你是一种什么形象。
很多事情你不去看你是不会发觉的，就像之前读书的时候还拍专业照片，找专业的摄影者拍拍出来之后发现我的左边脸颊比右边要肿一点，我感到很奇怪，是什么原因造成的呢？问了一下发现人家告诉我说是因为我在吃东西的时候从小到大都是习惯用嘴边的牙齿咀嚼食物，所以嘴边的的脸颊得到了充分的锻炼就会看起来肿一点，而右边因为你不常去用，所以他就平建议我以后吃饭下意识的用右边的牙齿咀嚼食物，长时间断裂之后可能两边会平等对称。
如今我们学习的很多东西其实都是在幼年的时候得不到正确的教导。导致未来需要去重新学习重新努力，但这也是没有办法的。父母的压力不是我们现在能够理解的，虽然也不年轻，但是即使你做了父亲母亲，你也不能理解你曾经父亲母亲的想法。因为时代不同，背景不同，接受的知识不同，所塑造的人格也就不同。没有人能真正的共情，他们只是在你的身上看见了他们不幸的影子，所以感到悲伤，所以觉得可怜，所以希望有人站出来，保护未来受到伤害的自己。
这也就是为什么总是说不要让自己的缺点暴露在别人眼中，不要什么都告诉别人，因为别人不会真正的理解，只会会嘲笑你的懦弱，他们不在乎你的过去，也不会在乎你的未来。
有句话我很喜欢，那就是且看他起高楼且看他宴宾客，且看他楼塌了。他的功与名失败与死亡，与我都毫无相干，我只是一个陌生的看客。
只要城门失火，不殃及到我这个池鱼，那么没有一条鱼会惊慌失措。
又没有可以诉说的话题了，因为可能已经习惯了前几日说到5000字，然后就到达了一小时，已经觉得先是要稳定，然后一直不去到达1万次的上限。所以觉得说到现在我就没有什么话题可以继续再说了，思想也跟着自己不再去畅想，这是不对的，看的一切都可以说思想应该放飞，而不是受到自己的局限。有进步，难道你不应该更是一鼓作气，向着更高的次数突破吗？
你还能向着更高的次数去突破，没有什么不能说的，你眼前所见是什么呢？你追的剧又是什么呢？难道不能说出来吗？说出来又怕什么呢？看的是动漫又怕什么呢？没人能够决定你看什么，没人要求你不能看什么，你是真正自己自由的活着。你想看什么就看什么，只要不违法，只要允许出现在中国正规的视频里能够搜到，你就可以看。
那就来想想看你看的东西到底讲述了一个内容什么内容吧，省得你无话可说，看的动漫我不知道是什么时候出的名叫降世神通。初看时以为是中国自己拍摄的，毕竟里面涉及到很多中国的文化，但是了解之后才发现是美国人拍摄的，有时候感到悲哀，我们那么的优秀的文化，自己总是不会去珍惜，反而他人比我们做的更好。
他人发现了美的东西，就在我们的文化底蕴之中，但是我们下意识的却认为是糟粕，应该废弃。五行阴阳太极八卦。这些东西如今谁有谁不知呢？多多少少都听说过，太极拳更是谁都会打上一点，不管是为了养生，还是为了打架。
将士神通到底讲述了一个什么内容呢？也许我可以把我看的说出来，把我学的说出来，费曼读书法好像最主要的核心就是用输出来倒逼输入。你为了更好地讲述出来，你就会更用心的去学习，更用心的去观看，学以致用才是最主要的目的。
我应该把我自己尝试的动漫，把我看的小说，用我自己的理解的方式讲出来，把我看到的内容讲出来，这才是真正看的意义，而不是东莫进西了就出在脑子里一晃，却不知大脑把它分在了哪个垃圾堆里，平白无故的占用大脑的储存空间，这是一个很好的想法，值得去行动，就像我之前已经说了那几个扩展话题的行动方法，讲故事，用词语造句组成不同的场景，但是还是没有行动起来。是因为自己联想太欠缺，总是不能因此想到另一个毫不相关的东西，仅仅因为它的一个共同点，比如说纸杯和杯子，我就不能因为他们都是可以接水的东西而去想到另外的东西吗？比如说碗。材质功能颜色只要有联想的东西，你就可以尽情去联想，就像我现在在语音写作的的时候那说话录入的时候就像医院的心跳检测仪。那声波在不停的动荡，123456随着声音声量的不同而检测不同，随着书画的语速不同而转化的速度也不同。两者之间有什么关系呢？没有，但是依然可以联系起来，通过你的大脑。
我今天本来还想说一下，收到的腹式呼吸，腹式发声方法，并且自己去尝试练一下，可是发现今天的一小时已经到了，较于昨天。不对，昨天我空缺了，较于前天我的语速有了新的提升，我的数量有了新的增长，说明了一个问题，那就是我还可以再突破。
这是当然的，因为我就连第1个目标都还没达到一小时1万字，我还要说的再快，我还要把自己的思维锻炼得更清晰，把我心中的真正想法说出来。
加油吧，只要练习下去，时间终会告诉我一切的答案。
2024-09-27 周五 22:00:12
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