继昨天的下午大半天加晚上大半宿的艾灸后，我的脸肿胀的部分和嘴里咬破的那块都算有了很大的缓解
前两天艾灸时脚心上半部分不舒服，拍打艾灸完后，脚趾和脚掌中间的部分出现了很多小水泡，不疼不痒就在那里
昨晚半夜我无意间摸了摸脚，在脚的两侧也是出现了一排的小水泡，也是不疼不痒，看了一下足底反射区的图，也没看出来个一二
血压正常较前几天偏低，心率100，偏高，体温36.6，最近一直这么样
脖子、颈椎附近的肉摸起来不那么凉了，
排卵期了，昨晚上小肚子、屁股、腰及腰两侧都透着凉气，艾灸时感觉大量的凉气和凉汗往外冒
睡觉时已经好了很多，身体中午开始又像2014年那时一样的可以吸收艾的热量了
脸肿、牙疼、牙床肿啥的也不是上火，就是经络不通堵在那里了，艾灸后通了一些所以就好多了，包括咬的那块，不只是咬的那块，其实嘴里那一溜的肉都感觉厚厚的，吃东西、读书都受影响
今天都明显好多了。自己想了一下，从那天晚上洗头没吹然后第二天又被空调吹过头疼脸肿严重后，最近这俩星期我很注意防风、防凉，吃喝也很注意，每天早睡，必须午休
没有让自己累，有些一直放不下的事也终于感觉放下了
坚持艾灸，对自己好，从方方面面
人啊，真的要多爱自己
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