今天给自己开了个方

夏天好像真的来了，一直都特别怕冷，近几年尤为严重，今天早起听一段关于经方新用的广播节目，说到人的心理状态跟身体之间的关系，易劳累、怕冷等等其实跟自身情绪低落有关。这个理论不陌生，之前看《身体知道答案》等书的时候，也有看到，抑郁，焦虑对于人身体的影响，其中有说到怕冷，或许不是自身体温低，或外界环境冷，而是心冷。

我来判断我自己呢，除了本身体质有点阳气不足之外呢，情绪或许也有影响，当机立断开了个方子给自己，从情绪着手，看看疗效，后续会在文字里再反馈方子服用之后的变化。

打卡字数有点不足，但我困得不行了，明早继续补打。