参加了一个得到大学同学的即兴表演培训,收获颇多,现在来整理下。
概括的说,培训通过几种我们和人交互时的几种寻常反应,来告诉我们,应该如何与其他人合作。
合作或者其他交互时,我们通常有其他几种反应:
1.no..because: 比方说,别人邀请我们去打球,我们说,不我今晚要写作业。
2.yes,but 比方说,别人邀请我们去吃饭,我们说,好呀,但是我还有作业没写完怎么办
3.yes,and 比方说,别人邀请我们吃火锅,我说,好啊,电台巷火锅不错诶,我们一起去好不好。
和上面两个不同的是,yes and模式比较容易建立合作联系,它的底层逻辑是:先接纳,然后再增加。通过先加纳别人,再在这个基础上,做建设,这样就更容易建立合作关系。
这个培训给我的提醒是,我意识到过去一直是一个模式徘徊在1和2的,这也是我为什么总是觉得难以融入。
用3的方式在新团队练习来一段时间后,的确颇有成效。
除此之外,当加入新团队的时候,教练还给来我们一个建议:
Keep simple,and join the group mind.
把自己放下,先加入团队心流,这句话,是yes and模式上锦上添花的启发。
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