一大早就去机场接老爸,老爸在姐姐那儿住了大半个月后,终于来我们这儿了。
在机场等了半天,查了查飞机航班,已经到达了,可是爸却迟迟未见出来。给爸打电话,一直是正在通话中,大脑立马开始紧张,各种担心害怕焦虑的情绪出现,脑海里演绎出了无数的画面和场景,我发现我经常会这样,当事情没有按预期发展时,大脑就会造戏,生出很多的联想,然后把没发生的当事实,自己把自己卷得要死。
所以这也是为什么有时候晚上我睡不好觉的原因吧,脑噪特别严重,停也停不下来,似乎难以做到让自己清净清明。
其实在我自己吓自己没两分钟后,爸就出来了,我立马问到为啥电话打不通,爸说刚接了二叔一个电话,聊了会儿,所以出来晚了。
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