惊恐万状 如临深渊

        周天上午（10月20日），继续跟随大师兄学推手，和往日肩酸的感觉不同，今天的切身感受是“惊恐万状，如临深渊，魂飞魄散”，好像这还不足以准确表达全部体会，或许用绝望至极，世界末日更贴切。

      具体是啥情况呢？请听我详细道来。

        按惯例，周天上午大师兄教我们单推手。本周复习平圆、立圆、折叠。今天大师兄重点强调两个问题，一是掤劲因人而异的弹簧效果，二是虚实转换的瞬间效果。我和瑾师妹一组开始练习，我掤瑾捋，瑾捋我挤，我挤瑾按，瑾按我掤，如此循环往复，随着腰胯的公转，带动手臂做如上自转。瑾师妹比我进步快，时不时指导我注意背部撑圆，对拉拔长。我发现自己还有掤劲不匀，转弯时易瘪以及腰胯转换不到位的毛病。

      和瑾师妹推了一会儿，我口渴去喝水。瑾师妹趁空挡，就缠着大师兄解答疑问，并相互搭手示范。师兄在教瑾师妹，通过腰胯的带动变换两腿的虚实，从而将对手引化掉时，师兄说让我们感受一下他的嘣炸劲。嘣炸劲就是先动摇军心，再趁机引化。瑾师妹先试了一下，只见大师兄一个松沉劲加腰胯的转动，轻松将瑾师妹发到身后。大师兄说让我也试试，我感到很幸运。可是我做梦也没有想到，大师兄的嘣炸劲威力十分强大，我瞬间感到惊恐万状，如临深渊，并且直接就蹲到地上，边一惊一乍的喊叫，边哈哈大笑，蹲下有一两分钟没有起来。

      辉师姐说，你放心，大师兄是不会让你摔倒的，一定会保护你的。问题是师姐，那一秒钟时间哩，我除了感到一切都完了，大脑好像短路，啥都不知道了啊！我整个人好像与世界隔绝，世界好像已经不存在了。瑾师妹告诉我，她的感受是觉得脸要呛到地上了。对，这个感受是有的！

        说魂飞魄散一点也不为过，中午午休时，平时都是休息半小时，周天中午睡了整整2个小时。应该是魂魄被大师兄的嘣炸劲炸飞出太远，回家路太漫长吧，哈哈哈！

        惊恐万状，如临深渊的感受，使我认识到大师兄的功夫十分了得！同时，我的太极拳修行，有太长的路要走，太极拳的博大精深，还有太多东西

惊恐万状 如临深渊

学习和体验，自己的心性还有太多需要磨练。