人好像真的会有内在觉醒这回事。最近一个月来,我多次感觉到了。
昨天听《西藏生死书》,其中一回讲到,随着善知识的增加,人的内在也会被慢慢唤醒。 今天,它又发生了。 隐约的,我感觉到了它。
它在告诉我,它想成为一个这样的人。
1. 话不多。
话多聒噪,会耗神费力。内在的小火可以一直烧,但是可以不通过蓬勃的语言和情绪表达出来。当刻意话多外泄时,某种精气神好像就会瞬间流失。 有过几次,有那种言简意赅,或话说三分,对方就能懂的经验。冥冥之中,高质量的沟通和对话,好像并不完全需要过多的语言。
内心运筹帷幄,偶尔几句话简短但全面或直击本质,挺好。
2. 表达与观察的平衡。
花更多的时间去观察周围,理解周围的人和事,而不是一味的去表达自己。
过多表现自己的时候,以自己为中心,反而漏失了观察事物联系的机会。 沟通,本应该是一种双方的了解与共鸣。
3. 与内心的忧虑矛盾和平相处。
不反复咀嚼于过去发生的矛盾和不快,也不对于未来过于忧心忡忡,盲目夸大自己的压力。对于自己忧虑的事情,设置一个“到此为止”的最低限度,然后把它整个忘掉。
过去已经翻篇。未来取决于当下。该前行时,忘掉负担。毕竟,当下,才是真实。
4. 性格:中和却开放的状态。
中和,是一种不迎合,不回避的态度。不主动攻击。在不同种类的人微妙沟通的氛围里,采取一种让所有人都有余地的方式去理解并处理当下的事物。 不因绝对的是非对错,在自己心里竖起一道墙。也不因为对方话不周到而给别人添堵。 周到,本是一种需要修习才有的智慧。
5. 不以自我为中心,去猜测其他的事。
以自己为出发点,去猜测别人的需要,是不恰当的。
有的人已经知道自己要什么,有的人还在盲目尝试阶段。他们的需求是完全不一样的。 古语讲,忌讳知浅言深。 如已了解对方的状态,你能不能帮上忙, 慧人自是心知肚明。无需多说。
6. 内心坦荡。
内心无尘,无纠,即能坦荡自在。即能生长智慧。
7. 认识自己的能力。
水平未到时,先观察,分析,再做行动。
行动比脑子跑的快,一腔热情,在现代社会是一件危险且盲目的事。
8. 维护自己的一片世界。
不过于看重别人的评价,无论好坏。除非自己也认为,这确实是个大问题。
在感情里,经营一种智慧的相处方式。给予对方呼吸和不周到的空间。一举一动,出于真诚。诚心,实意。
个人独处,清净。吃健康的事物,居所干净。不浪费时间,该吃饭时吃饭,该工作时工作,该睡觉时睡觉。
与人相处,温暖。真诚,助人,坦荡干净。己所欲,予他人。
不浪费食物和物质。购买物品,皆看其是否有转移价值,或用至完全实现它的价值。
9. 外表 随性子,干净,里外如一,自在。
既已有期望成为的样子,就去实现吧。 自会在行动里满足自己的期望。
该做头发,做头发。
该剪头发,剪头发。
该种睫毛,种睫毛。
该逛商城,逛商场。
该运动时,放心,如相信自己一样的去运动。
一切自会水到渠成。
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