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昨天的黑麋峰登山活动

昨天的黑麋峰登山活动

作者: 妍妍的爸比 | 来源:发表于2018-11-01 18:02 被阅读0次

A:事先知道黑麋峰海拔500米左右,嘿嘿~,不高嘛,临出发前,老师说全程15公里左右,也还行。

M:结果爬的过程中才知道,很多很多陡峭的阶梯,由于一开始发力过猛,导致中途的时候,左膝盖一阵一阵的酸痛,但是也一直在坚持,唯一的担心是怕膝盖的问题会加剧,导致后面走不动,会拖了团队的后腿,开始想要不要申请病号。转念:还是先坚持走吧,可能是长时间缺乏锻炼的原因,另外下坡的时候,注意斜着下,而且右脚先落地,应该没什么问题。

B:一直咬牙坚持着走,并刻意用上面的方法去做,发现其实也没什么。

R:虽然我们队多走了一段路,我竟然还能走到最前面去。走到后面发现越来越享受其间的过程,竟然忘了疼痛。PS:只是回来的时候左膝盖更酸痛一些,但是经过一晚的休息后一点事都没了。

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