金句（转录）

老天是公平的，它一边给我们苦难，一边让我们快乐。生活的苦与乐总在更迭，没有谁的命运是完美的，有时残缺也是一种美。

快乐是精华，能让我们信心十足；

痛苦是良药，能让我们顽强支撑。

别苛求自己，凡事放宽心，让它包容伤害和痛苦。心宽了，烦恼自然就少了。

日子过得自然就顺，人生也就圆融自在了。

人生不简单，尽量简单过，

忘记往事，放下压力；

忘记抱怨，放下消极，

忘记狭隘，放下自私。

忘怀和放手所有的不幸和忧戚，才能轻轻松松度岁月，快快乐乐过日子。