01.毒鸡汤
在我们感到疲惫的时候，总是需要来碗毒鸡汤，给我们自己打打鸡血，鸡汤是好，但不能多喝。
02.接受自己
我们有时候会不喜欢现在（当下的）自己，会对自己感到不满，其实我们就是平凡的普通人，我们也有平凡普通的一面，那么我们就要学会接受自己的这一面。
03.道理我们都懂
是啊，我们似乎在书中以及生活中都知道很多的道理，也看到很多身边已发送的栗子，但是我们也会过不好当下的生活。
04.做好自己
当你觉得自己的优点还未被发现或许还没遇到伯乐的时候，不要泄气，好好的深耕自己，总会有一天你会被挖掘发现。
05.坚持下去
当你遇到困难，想要放弃的时候，想想自己都坚持到了这里，再坚持一下或许就熬过去了。
06.提高效率的前提
提高效率除了我们要学会使用一些高效的工具意外，还有一个就是要有好的身体，所以再忙也要锻炼身体，好的身体是一切动力的源泉。
07.活法
我们很多人到了一定的年龄了，就很难按照自己的想法去做，就好比当下，25岁后没结婚，就会给邻居说，同学朋友家的孩子都会打酱油了，这些都会对自己有一些影响，要知道自己想要什么。坚定自己的目标。
08.迷茫
之前看过一本很火的书《谁的青春不迷茫》，也是讲述青春迷茫的事，但是我们需要把握现在，直面未来。
09.学习和做事的态度
你学习和做事的态度，就决定着你成绩以及事业是高度。
10.改变
改变自己的命运，你也可以，不要害怕改变，当你做出了第一步，后面的就没有那么难了。
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