自虐

晚上练了四十多分钟的哑铃，练的时候只觉手臂酸到极致，结束之后浑身没劲，睡觉方觉后背吸口气都疼，困得不行疼得翻来覆去睡不着，为啥非得这么自虐呢？

安安稳稳舒舒服服的不好吗，纯粹没事找罪受

就想把肚子上的肉减点，让肩膀练的瘦点，天天看电脑驼背和颈椎弯曲，一个不美观一个不健康，为了收获好果子还是下狠手吧