亲爱的丽华
感恩你愿意化时间在自己身上,想办法爱上自己,痛苦的根源不是来自于外在,而是来自于对自己的不满。我明白和自己的关系处得极好真正爱上你自己,才能够得到有质感的快乐。
爱上自己这件事在玫琳凯我花了很多年才完成,从小我都非常自卑,及不满外在,因为不喜欢自己的一切。
我试着分析自己最重视的是什么,自己最羡慕的别人的是什么?是聪明,是有知识,是有思想……那么,我开始列出自己的优点,并且发挥优势,就此我找到了自己的快乐之道,快乐是什么?快乐活在当下和未来,就是每日小小的进步,今天比昨天好,每天在成长就安心了。
所以看书及在玫琳凯培养学习的系统里是我治疗自卑的唯一方法。也许每个人在意的不一样,我喜欢快乐并富足的人,我喜欢美丽智慧的人,总之要变成自己喜欢的人,才会快乐。当有一件最擅长的事,我做得很好,有这个打底,别人讽刺啊、挑剔啊、讨厌啊,所有外在的声音根本不值一提。
每见到欣喜若狂的自己真棒我爱你亲爱的宝贝
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