1.本周为了练好口才，在上班的时间或是睡觉的时间，找一个安静的角落开始对着手机不停地说；一周下来一共录了四次作业，分别是自我介绍、为什么参加训练营、渴望自由和一次成功的邂逅。
2.刚开始时写的关键字特别多而且还得调整呼吸来让自己变得不那么紧张，练了三次作业后，渐渐地可以不用写那么多关键词了，也不用调整呼吸了-----最重要的是说出来了。践行真的很重要，跟着教练持续走下去就是王者。
3.本周在训练过程中，发现自己最需要解决的一个问题是什么？自己想到什么解决方案？
3.问题：把握不了终点，还是想到什么就说什么，被听的点击率不高。 解决方案：多听听别人讲的，多运用一二三理论。
4.希望被教练点评的一期节目名称是“一次成功的邂逅”
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