【2021年7月周总结】第13期第8周陈娇

八大关注

健康

1.每天运动

需要增加运动对次数，少量多次

2.早晚体重秤秤下

3.脖子的甲状腺结节再变小

（每周要中药2次）

家庭

大宝的睡眠时间还是有点晚，继续调整

事业

郭嘉养育团队的参与建立和分享

娜娜老师助理事情

社交

和朋友聊天

成长

公众号更新2篇

视频号2