早上看错时间，早起了一个小时，到了单位，停车场没车，早餐还没来。
纳闷自己为什么看错了表，提前了一个小时。出来时看到车上时间六点，还以为是周六修理倒车影像，师傅给调了，也没在意。
早出来这一个小时，一切都提前了，补个觉。
今天我们将聚焦在“更有意识的安顿未满足期待” 这个主题上，大家的内在此刻有些什么泡泡冒出来？从童年早期开始，我们每天都有期待，多数期待以健康而满足的方法被处理了。而尚未满足的期待往往以失望、悲伤、愤怒、受伤甚至是无助及低自我价值显现出来。
当过往尚未满足的期待触动我们一些实时反应的感受，比如受伤、愤怒与恐惧时，我们可经由感受来浮现童年早期未满足的期待，面对、并转化处理这些尚未满足的期待，以安顿好这个部分带来的影响，更好的在当下，和自己和他人相处。
承认允许身体经验着释然、胸口的紧、手麻、松。去涵容它的发生，自然的流动。这个决定里，有着怎样的对自己和对他人的信念呢 ？
是的，今天我们在这里承认这些信念和决定在潜意识运作着，意图保护着我们不再经验当年失望，受伤，愤怒。为自己点赞，穿越痛，认识内在的每个部分。
看错表早起的痛
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本文标题：有情人173看错表
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