《双子说之我的旅途》113春季运动

自我迭代

    如何自我迭代，是很多人都在思考的问题。也是大家努力的目标。

      近两年来我的关键词标签️，就是迭代、改变、突破。

      到现在为止坚持复盘507天，坚持双子说日更235天，坚持双子说写作日更113天。这都是我自我突破的结果，之前的我其实是个三天打鱼 两天晒网的人，不觉得什么特别重要，也没什么坚持。

      我现在回忆起来，以前的自己确实太稚嫩，也不懂的珍惜时间，其实也是没有决定性瞬间，成长谁都愿意，但是更多的人希望不劳而获，这是人性，当你真正想明白成长是需要自己点滴付出，你其实就能蜕变。

    但也不用寄希望于自己可以迭代，在我从0到1的过程中，我收获最大的就是，需要一个专业的导师，需要一个好的环境，需要良师益友。

    孟母三迁就是为了环境，前几天高情商领导力萌姐也讲到另一个事就是国外的一个网瘾少年，去到一个戒网瘾的地方，然后戒网瘾的老师给他提了一个建议就是让他离开纽约，但是他不以为然，戒网瘾后回去生活没多久，就又开始玩儿游戏，就是因为身边的朋友，某天的邀请。

      最后他玩儿游戏短期内涨了几十斤，最后快崩溃，痛定思痛，搬离了纽约。最终戒掉网瘾。

      我回想自己的成长，其实也是因为加入到优质的社群学习。而我特别喜欢的一个字是“场” ，我在想双子说就是给大家创造了一个场，这个场我们彼此是一种滋养，增长。

      我带着大家从0到1成长，双子说即兴演讲，带着大家从0开始，不断突破，从一开始不敢分享，开始有表达欲，从不直播的小伙伴也开始突破自己，直播分享。

      最近也在做新的突破，春天到了，夏天还会远嘛？

《双子说之我的旅途》113春季运动

      你双又打算带着大家一起突破，开始运动健身美美美。从精力管理，到健身方法，带着你一起，彼此监督，在好的环境中一起成长蜕变。

      我给大家请来国家队运动员、明星专业健身教练，本周日会有社群答疑，欢迎私信。

   

      希望在突破的道路上，你不孤单。