养香日志（第三周）

养香日志（第三周）

1.7

今天身体上两个明显的体验：一个朋友找我聊天，我整个人后背发冷，冷的发抖，脊梁骨一顿抖。下午我开始分享出去，关于成就，成绩，动力缺失。没想到在对方感触到震动的时候，我脸颊发热。感受回望初心。这几天思想上从“我想怎么去治好它”转变“我要怎么做让我自己更健康”，这个状态体验反而让身体有了流动感。下午五分钟一次厕所，便便两次。晚上抽油：茶树、姜、杜松、丝柏。

這是感冒的症狀屬於病毒感染的一種～上下開口都發炎，骨頭會酸痛～在意的事和大事還有內心層面的負面你說不出口的心事。你現在還有莫名其妙的不安全感，對嗎？而且也很負面讓你覺得你都沒有自信了。所以你需要薑來軟化你內心層面的冰凍。

1.8

身体给我的回答

前几天，抽精油，发现胃部胀气好几天，在那几天我的感觉就是口渴，喝不下去水，可是我很想喝可乐，我们都知道，可乐摇一摇的气泡。这几天身体呈现出寒，抽油抽到了姜，可是昨天晚上我特别想吃冰淇淋，那一刻我知道了“寒”。

欧薄荷、杜松、迷迭香，甜橙

减肥其实也不是减肥，正常人身体里能有4、5公斤宿便，这就是为毛排宿便马上就瘦了。其实只是体重下降了，比如蝴蝶袖，大腿肉还是在的。所以為什麼中醫有（萬病歸脾土，醫病先醫腸的理論）今天跟老师讨论的话题，肠道要好，除非菌群好，那几乎就很难，所以哈哈哈哈胖着吧，蛮可爱的。

1.9

姜、洋甘菊、迷迭香、丝柏

1.10

今天可搞笑了，一个同事，把他找不到的东西又说是移交给我了，我找了一圈发现没有在我的，也没有任何记录。要是以前他会非说是移交给我了，还很肯定的说他有记录。我今天就慢慢的，回想了一下，说当时经办这块事情不是我在做，翻了一下也没看到记录。结果还没几分钟他自己找到了，出来跟科长澄清情况。忙中有錯，常常會這樣的～只要我們回憶靜下心來就明白了，晚上有用神經系統，早上頭腦會非常清晰

1.11

睡前猛吸了几口薰衣草，[偷笑]这梦三个字“放轻松”，神经系统调养，梦境开始各种精彩

晚欧薄荷，甜橙，薰衣草，葡萄柚，姜

腹部感覺有些不舒服，积压，排气一整天，呼之欲出的便意，可是就是出不去。

內心積壓太多的心事都擠到腸胃去了。

我要开始练站桩了，这一肚子的心事呀，爱恨情仇属于死神，未来属于我。❤️

1.12-1.13

檀香、茶樹、杜松、甜橙、荷荷巴

断断续续的肚子疼，然后拉的都是臭便便…