随笔

此时的我，安静地坐着，觉察自己的呼吸，听窗外的各种声音。我听到远处轰隆隆的火车声，大马路上汽车的喇叭声，大卡车驶过发出的沉闷的声音，各种的鸟鸣声，有麻雀、布谷鸟、白鹭、水鸟……，还有的鸟，我不知道啥名字。还有狗吠声，汪了几声之后，声音就消失了有人发出的咳嗽声，清净工骑着三轮摩托车，车上的垃圾桶碰撞时，发出的咚咚声。

时间稍纵即逝，回忆自己的生命历程，从一个凡事都依赖的“女婴”，逐渐成长为一个独立自主的女人，这得感谢我的儿子，儿子的出生，唤醒了我深埋于内在的力量，一股想要活着的力量，从一个无所适从的新手母亲，心理和生理都不知所措的母亲，开始走上深度自我探索之路。从最开始的负面情绪入手，到现在能坦然接受所有的负面情绪，区分别人与自己的情绪，之前会被别人的情绪牵着鼻子走，现在能够与外界建立界限，人与人之间需要界限，以保有自己的空间，不至于被各种复杂的能量淹没。每日阅读书籍，每日冥想静心、健身，自我清理各种负面能量，收拢自身的能量，我认为这是每日的功课。

人际关系的互动，既要有联结，也要保有一定的距离，君子之交淡如水，水缓慢流淌，但绵绵不绝，在朋友伤心、失落的时候，给予陪伴，但不过分黏着。职场生活，也是人际关系互动的场域，职场有职场的规则，职责分明，做好自己份内的事，工作只是生活的一部分，工作之余，有自己喜欢的兴趣爱好，这些兴趣爱好是值得自己一辈子去深耕，工作除了生存所需，也能结交一些聊得来的朋友。

我喜欢居住在鸟语花香、有河流、有树的环境里，我现在居住的环境就是如此，感觉身心很舒服，很健康，每天呼吸新鲜的氧气，计划今年搬进二室一厅的房子里，还是在这附近，其中一个房间是我自己的，另一个房间是儿子的，房间的光线充足，每天能照射到阳光，早晨听着鸟鸣声起床，开始新的一天的生活，房间的装修很精致，设备齐全，我养了一些绿植，我在房间里练习瑜伽，读书、写作，累了，就到楼下的小公园里散步，踩地上的泥土，观赏花朵和落叶，我爱我的生活，我爱这里的环境。

今年夏天，计划带儿子去海边度假，去大连或厦门。以后的计划是每年带儿子旅行2次。我最大的梦想是周游全世界，尝遍各地的美食。

我喜欢记录日常生活的点滴和生活趣事，喜欢阅读小说、诗歌、散文，我想阅读更多的书，不仅仅是占星学和心理学，我需要吸收其他的营养，经历更多的经历，这才会成为我创作的资粮，只有阅读，没有经历，还是写不出内容丰富的文章。

阅读、阅读、多多地阅读，写、写、写，多多地写，体验、体验，深入的体验，现在就开始吧。