作业：（1）您觉得哪位领导所做的哪件事情最让您感激？单位的哪些做法最让您认同并让义无反顾地您为之付出、努力？（2）请思考并回答为什么有人会记住别人对自己的伤害继而反复自我伤害？有人却记住了别人对自己的好而心存感恩？
今天的问题应该有很多可以写的内容。很多很多，最感激的还是在我儿子几个月大的时候吧，有一次儿子感冒我也感冒了，老公外地学习了，发烧的我和儿子只能独自去医院输液，老母亲七八十岁的人了，不忍心告诉她，婆婆那边也忙不好意思说。（再说感觉自己还能搞定的）那就只有我们俩个，记得几个月大的儿子是在急诊室的桌子上输液，旁边坐着输液的我，我一手环抱着照顾着孩子，自己另一手也在输着液。当时急诊室的护士长叫吕永芝，她在帮前忙后，自己当时感觉还好，只知道要把眼前问题——发烧解决掉，没顾上想啥。但是吕护士长的一句话让我瞬间泪崩了：当妈妈的护士真不容易呢！你的勇敢让我感动。我在急诊室待了不到三个月，但我到现在也记着那时那刻的感触和对吕护士长的感激。还有就是生完孩子后在妇科上班期间，李云芝护士长，对我的关爱呵护让我一直感动，我孩子小的时候经常搬家，大约一岁左右搬家四次，李护士长每到搬家从来就是无论多难都让我安心搬家，姐妹们也很是体谅。现在想来哪有那么多风平浪静只不过是有人在为我们担承着、负重前行。（而在2006年换新房的搬家，却是过程崎岖，提前二十多天安排却最终我也没有参加自己的搬家，丢失了我的第一条最珍贵的金项链。此事因为丢项链而成了最深的记忆。）还有一次就是我参加竞赛获取个人理论和技能成绩第一名，科里集体获取的是第二名团体奖。谭护士长和李护士长去为我争取个人奖项，虽然没有成功，但我一直记忆在心。（争取的事我是偶然得知。）她们在我最啥也不懂啥也不是的时候为我出面为我争取，她们做的事对她们没有半点意义和既得利益，但她们依然不怕冒犯上司引来不满和谴责依然出面协调，让我一直感念至今。虽然她们都已经退休了，但每每想起她们心里依然很温暖。还有很多个他们让我感激不尽……他们的做法想法一直在安慰着我，我的工作历程坎坷不平，中间经常会接到他们的关爱和提醒，让我学会不要只顾干活不会看路，（可我到现在好似也不会看路，这是我最大的遗憾。可话又说回来有你的路吗？谁选择？谁决定？那谁谁谁在睡哪里？）无论于公于私他们都有颗爱人的心，我感受到感悟到足矣。也就是领导和同事们如此的关爱才会让我心存暖意，奋力前行，无论坎坷还是不平，依然安然向暖安之若素平和面对，相信平和接纳生活的人无往而不胜。
对于第二个问题我认为是自我强大程度的问题，有的自我很弱小，被人一打击就被别人眼里的镜我给投射到，于是就成就了弱小自我—原来我如此卑微可怜弱小无助，那就会反向形成一种反击—愤怒的心理，表现在外就是攻击别人以此来保护弱小的自我。而有的人自我很强大，有足够的自爱渊源，不会轻易被外界的认知左右影响，而有坚定的信念活着走在路上。
感恩过往
从自我认知上看一看。
自我认知的四个方面分别是：自我了解、他人评价、社会反馈、反省总结。
1、自我了解
对自己的身体、能力、优缺点等方面来认识自己的生理情况、心理情况、以及社会情况。在生理方面身高或者长相是会导致个人产生自卑或自信等心理情绪。面对这些情绪，自己是否产生过调节或想要调节的想法，我们还能从自己的社会行为来为自己的人际交往打分。
2、他人评价
只从一个角度看一件东西往往是不够全面的，我们要吸收、听取他人对自己的评价，从多个角度分析自己是一个什么样的人。只有这样，我们才能了解到一个更为立体的自己，从而计划性的调控自己的优缺点。
3、社会反馈
虽然他人评价与自我了解已经能够产生一个立体客观的自我认知，但是这个客观会伴随着个体的主观情绪在其中，所以还是有一定的缺陷性。我们可以选择一个社会阶段的与自己相当的人群对自己进行对比。
4、反省总结
古语云一日三省吾身，反思自己是认识自己的最后一步。我们可以通过以上三个方面认识自己，但对人格等方面还需要自己做一个总结，当我们已经对自己有了全面的认识，最后只需要做出总结，一个栩栩如生的自我就呈现出来了。
拓展知识：
自我认知也叫自我意识，也就是一种意识状态，自私，自信，自负，等都是有意识的心理现象。自我批评是更高级的一种自我认知，有自觉提高自己的意识。自我发展是在自我批评的前提下，形成否定之否定的不断上升的思维逻辑，由人的本能的意识发展到人类特有的行为方式。
客观反思和理性质疑是一种尊重，尊重自己、尊重别人、尊重往事、尊重生命，同时也是坦然面对、大气接纳酸甜苦辣咸五味生活的安然态度，活着就是王道。
活着就是王道
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