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卡片思想记录11

卡片思想记录11

作者: 蘓油茶 | 来源:发表于2018-11-13 23:03 被阅读0次

    两个日常记录和每周计划的方法

    第一、通过知识的回忆和检测,达到最大效率学习。主要手段日常的总结,之前学习编程老师教的一套记录方法,ORID 日记录

    1、Objective

    关于今天所做你记得什么?

    完成了什么?

    2、Reflective

    你要如何形容今天的情绪

    今天的高峰是什么?

    今天的低点是什么?

    3、Interpretive

    我们今天学到了什么?

    今天一个重要的领悟是什么?

    4、 Decisional

    我们会如何用一句话形容今天的工作

    有哪些工作需要明天继续努力?


    第二、利用原则来做计划,让自己对生活把控感。列周计划,重要而不紧急的事为首。生活有多个角色,工作,家庭,配偶,金钱。以任何一个角色为中心造成另外的失调。以原则为中心。总结你生活中的处事原则。周计划根据《高效人士的七个习惯》习惯三要事第一。

    一、角色和任务

    家庭角色,工作角色。列出自己想要持续投入精力和时间去做的一些事,只需考虑下一周需要关注的方面

    二、选择目标

    每一个任务栏目下,待做的一两件事,判断每个角色中哪些事情是比较重要,给每个角色设定一两个目标

    三、安排进度

    为每一项目标安排具体时间,

    四、每日调整

    方法和工具都是得去用,没有使用就没有价值。自己重复写了几周,中间也有断过,断过得期间觉得时间把控变得模糊,也是慢慢觉得事先理清楚什么才是最重要,该做什么的重要性。

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