文/陈彩霞
受黄金屋读书会芳芳姐的影响，我开始把夜跑改为晨跑，虽然我曾也坚持过很长一段时间的晨跑。
芳芳姐让我很感动，每天学习完都做了很长很长的笔记，又担心自己写的字让伙伴们看不清晰，就用语音的方式分享给大家。
她说：很庆幸跟着黄金屋读书会，读这本《失传的营养学》，给自己额外增加了一个晨跑的项目，逼自己去阅读、去晨跑。从她的分享中，我感受到她收获的不只是健康，还有阅读的一种美好。
一位朋友拍的照，好喜欢🥰。
一路走来，不论男生还是女生，我就特别喜欢这种自律且认真做事情的人，因为她们骨子里的那种热爱和向往，很多人是做不到的。
就像读书，很多人说没有时间都是借口，再怎么忙，都有上下班的时间，只是这件事对她们来说不重要罢了。
如果一个人，不愿意去改变，去学习。那说什么都没有用，因为很多时候，真正能改变的，是内心深处的那个小我。
我们都曾来人间一趟，不要对于别人一点点小事而耿耿于怀。
没有人能够取代你，除非你愿意！
作者简介：我是写下100万文字96后的陈彩霞，来自广东湛江，是007极致践行者及写作者，是简书创作者，坚持8年公益服务、坚持3年运动，曾担任过广告公司编辑部经理，家教写作老师，多次获广州市天河区志愿者骨干称号，这一生、见自己想见的人，写自己想写的文！
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