常做减法，清清爽爽
晚上不想吃太多东西，一份简餐足矣！其实身体需要的是营养而非一堆饭菜。有运动就适当增加一点，没运动就适当减少一点，适量就好，不见得非要吃饱喝足不可。
家里的衣柜不见得非要堆满衣物，几身当下最常穿的整理好，省去了不少选择困难的时间，而且也感觉家里整洁干净。
今天清理手机内存，删除了一千七百多张无用的照片，自己都感觉轻松了好多，那些重要的照片需要时，找起来反而更容易了。
工作不见得每天忙的昏天黑地就好，如果规划不清晰的话，其实至少有70%以上的工作是做了不如不做；朋友也不见得是越多越好，每天都见不完的朋朋友友，反而忽略了最该珍惜的人。
欲望太多反而受其累，要的太多往往得不到。工作没有重点，再忙都不见的能出成效；交友不交心，再多朋友都是浮云。
大道至简，人生之乐，无外乎交几位有情有义的朋友，做一件有惊有喜的事情！
爱懂一个人，成就一件事，生命已经意义非凡！常常做减法，让自己清清爽爽。
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140 人生适当的做减法，轻松简单生活。减去不必要的聚会，清理不穿的衣物，简简单单，清清爽爽。
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