《不会忙，等于白忙》
作者：欧阳茜茜
书摘内容
要知道，在一个人的认知资源有限的情况下，一段时同
有太多目标，那么很可能哪个都无法完成确定少数的目标后，专注非常重要。尽管“专注”这个概念已经被励志文念叨了无数遍，但真正能做到的人少之又少。在通向目标的这棵树上，大家在旁枝上费了太多的时间和精力，最后反而拖垮了进度不过自忙的人生，不把时间浪费在不值得的事情上。该放的时候选择放弃，锁定最需要的目标，一路奔驰。
问题1：如何才能找到最值得做的目标？
答：列出10－20个自己最想达成的目标，这些目标可以是阶段性的，比如“未来一年我想达成的目标”，也可以是永久性的。然后将清单上的目标缩减成5个。剩下的这5件事，就是我们最值得做的目标。
问题2：怎样去验证哪些事情真的值得去做？
答：结合四象限价值理论，我们可以问几个问题：有没有机会学到宝贵技能；有没有和年龄成正比；是否对健康有益；是否有面对阻力的勇气？
有些事无论你在上面耗多久，可能都学不到什么技能。真正有益的事情，一定都是和年龄成正比的。即使青春不在，也不用担心被淘汰，甚至，年龄越大，自己越值钱。
一点想法
要学会去做真正有意义的事。
柒之mei
二零一九年十一月十四日
书摘 | 学会做有意义的事
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