感赏70

作者: dd100 | 来源:发表于2019-06-26 23:56 被阅读0次

今天早上因我妈想换房的事和我爸意见分歧,我爸打电话给我,又是诸多的抱怨和反对,让我的情绪又很激动,控制不了又对他发火。我成了他的垃圾桶。现在回头来想想,自己又变成情绪奴隶,无法心平气和,控制自己。修炼之路漫漫。

今天女儿语文期末考试成绩出来,不理想。我没有指责她,她也觉得自己考很不好。我让她找到自己能提高的点,该背的背会,基础题尽显做对,她愉快接受了。下午也努力完成鼓楼区期末数学卷。

感赏老公辅导孩子数学,虽然其中与孩子沟通不愉快,但也很快调节。

感赏自己反省早上和父亲通话不愉快,晚上用文字方式发微信平和地表达了自己的想法。

我的原生家庭关系不和,父母关系很差,父子关系也差,我作为女儿自然变成父亲和母亲出问题时的调节器。我经常被他们的烂姑事影响,把自己也带入烂故事中,让自己情绪失控。

感赏自己调解老公和女儿讲题时冒出的小矛盾,安抚女儿情绪,相信她没有抄答案。

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