我的资源日记:
积极的事:今天在自我突破上有进步，早晨完成了个人工作计划，这个计划也许不是完美的，它缺少具体完成的时间点(我会补上的)，但却是认真真实的，是我真实想法的表达。相比于以前为了完成任务而随便抄袭一篇好了一千倍。另一个突破是开车的事，每天我迫不得已才会在中午回家时自己开车，平时能不开就不开，可今天下午上班时我第一次下决心开车去。相比于以前开车时的非常紧张的心态，这次放松多了，一是开车次数增多，另一个是心理的自我调节，我告诉自己:不要想紧张的事，专注于眼、手、脚的操作就好，于是我集中注意为于操作，感觉好多了，既便绿灯起步时熄火，应对也从容了很多。这个例子我给学生讲“专注于感觉”时用上，很贴切。
感恩的事:感谢我的先生对我一直以来的宽容，允许我犯错，正是姚先生的宽容，我才减少了对发生交通事故的过分担心害怕，才敢开车上路。这里也让我想到对孩子的教育，允许孩子出错，不要过于严厉，这样孩子以后有什么会对父母说，不会因害怕家长责骂而隐瞒不报或做错误选择，毕竟没有人是愿意出错的。
今天愉快结束，期待明晚的N师课程。
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