快乐分为三种:条件式快乐、竞争式快乐、存在即快乐。
1、条件式快乐:比如今天你想买衣服,买到了心仪的衣服就很快乐。
2、竞争式快乐:比如你和朋友比赛,你赢了就很快乐。
3、存在即快乐:活着就是快乐。任何一立方空气里面有上千万的细菌、病毒,我们没有被感染,还活着就是快乐。要有一个坚强的心灵,不因为遇到一点小困难,不因为别人的眼光就影响自己的快乐情绪。别人没有资格评价你,因为别人不了解你。要有钝感力,要学会寻找快乐 、创造快乐。
前两者都比较容易丧失的,因为条件有时候不能满足,条件一般是边际效应递增的,而竞争不一定总是赢。第三个才是真快乐。
希望大家天天都快乐~
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