熙熙攘攘,周转不停,我们努力工作,为了向往的生活,但向往的生活该是一副什么样的画面。
有人说,生活是为了追寻快乐。随着科技的进步,人类社会发生了翻天覆地的变化,在任何你能想象的地方都有极大的提高。但我们都并没有想象中那么快乐,自杀事件屡见不鲜,生活中充斥着孤独、抑郁、苦闷。
心理学发展出不同的研究领域,“积极心理学”,“个体心理学”,“行为心理学”等等,想为大家找到美好生活的底层逻辑。
现在如果让你用一些词语描述你向往的生活是什么样的,应该会是“良好的人际关系”、“快乐的人生”、“幸福的家庭”、“热爱的事业”、“健康的身体”、“足够殷实”等等。
不过,你是否真的确认这是你真正向往的生活,还不是群体所赋予的一个人向往的生活应该是什么样的呢。
每个人都是独一无二的,所处的环境也是不一样,那么对生活的态度也是不一样的。
有的人喜欢工作,是因为在工作中他能享受到一种成就感,不断完成任务,越是棘手越是兴奋,可能对于他来说,向往的生活就是不断接受新的挑战。
有的人喜欢社交,他总是从一场聚会赶赴另一场Party,喜欢享受聚光灯下的感觉,总是高谈阔论,可能对于他来说,向往的生活就是一种被大家需要的归属感。
人各不相同,向往的生活也是不同的。所以在你找到它是什么样子之前,你想你首先应该知道自己是谁。
我们中国过于注重集体,所有的哲学都是为了树立起在群众面前的良好的形象,哪怕单独一个人待着的时候,也是要坚持“慎独”二字,这两个字的意思是一个人的时候必须要像在大众面前一样,在大众面前你不会去做的,一个人也不会去做。
我们从小都是为了满足别人的期待,在父母老师那儿,要成为别人家的孩子,乖巧听话,成绩优异;在组织中,我们要为了集体放弃个人;甚至社会,也会规定我们要相信什么,不信什么,你应该有什么样的价值观,要变成一个螺丝钉。
普世的价值观对于每个人都是适用的。但如果我们从小都是被教育一味地满足别人的要求,就会渐渐地迷失了自我。
相反,这点上,我们可以去看看西方的价值体系,他们强调每一个人都要先了解自己,当你知道自己是谁,知道自己的优势是什么,按照自己的优势去生活,那么你更容易满足,并且更有能力去帮助到更多人。
比如西方有MBIT 职业性格测试、盖洛普优势测试。这些测试认为每个人都有着自己的独一无二的才干,如果你按照自己的优势寻找职业,以及生活就会少很多痛苦。
这两个测试我自己都做过,现在也是一名盖洛普优势教练。盖洛普将人的优势共分为34项才干,共分属于四个领域:“执行力”、“影响力”、“关系建立”、“战略思维”,而这些能力是先天形成的,不随环境的变化为转移。
盖洛普测试的准确率能达到70%,而其他很多所熟知的测试只有40%,盖洛普相信每个人才干的独一无二,因此任何两个人前五项才干结果、顺序是一样的概率只有三千万分之一。
通过测试之后,我发现了自己在当前的工作环境痛苦的本质原因是什么,也更加地接纳了自己。现在也成为了一名优势教练,去帮助更多的人发现自己的优势,建立自己核心竞争力。
我们要首先知道自己是谁,找到自己的优势,并根据自己的优势去打造生活,更容易得到满足。
我们总是经常会为了顾忌形象而不敢决策。但这样是错误的,我们不要为了顾忌一些不存在或者别人赋予的刻板印象而不敢做正确的选择。
在《活着》这本书中,主人公徐福贵饱经沧桑,经历了人生所有的苦难。
妻子家珍因患有软骨病而干不了重活;儿子因与县长夫人血型相同,为救县长夫人抽血过多而亡;女儿凤霞与队长介绍的城里的偏头二喜喜结良缘,产下一男婴后,因大出血死在手术台上;而凤霞死后三个月家珍也相继去世;二喜是搬运工,因吊车出了差错,被两排水泥板夹死;外孙苦根便随福贵回到乡下,生活十分艰难,就连豆子都很难吃上,福贵心疼便给苦根煮豆吃,不料苦根却因吃豆子撑死。……生命里难得的温情将被一次次死亡撕扯得粉碎,只剩得老了的福贵伴随着一头老牛在阳光下回忆。
人是为活着本身而活着的,而不是为了活着之外的任何事物所活着。那么在这个基础,选择怎么活着就是我们每个人自己的权利。
如果总是在意固有的形象,或是别人为你所打造的人设,你的生活就会很别扭,因为你所有的一切都是与最真实的自己反着来的。
我们不要为了顾忌别人的刻板形象而不敢去决策。所有的形象都是虚构的,而形象的建立是在一次次实践中逐步打磨出来的。
你能打破旧的印象,也能建立新的印象。
复旦大学陈果老师说:“我自风情万种,与世无争。”只要你不伤害任何人,你可以任何你想做的事;只要活着,你可以做成任何事。
人生就像一本书,而书的作者就是我们自己。
这本书两种写法。
第一种:开始你很迷茫,然后你开始觉察自己,明白自己是谁之后,你摆脱过去的自己,这个过程很痛苦,但你知道自己所追求的是什么,所以不畏艰难险阻,不断突破自己,最终成就自己,并帮助了更多的人。
第二种:你忙忙碌碌,就像一个救火队员一样,你不断地被别人指挥着去往各个路口,你总是想满足别人的期待,把自己放在很累的状态中,在这种疲惫中,渐渐迷失了自我,只是成了别人眼中的好家伙。
我想,每个人都想要第一种写法。
我们可以随意编辑、改写我们的人生之书,生活的每一天都是故事的起点,只要你察觉自己的内心,知道自己的优势所在,不断突破别人为你树立的刻板印象,你会知道自己向往的生活是如何,并打造自己向往的生活。
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