最近想要给自己设计一个日更模板,更适合自己的,从今天开始尝试,并不断改进。
(1)做了什么运动,多久?感觉如何?
今天早上分三次,每次不到十分钟,做做扩胸运动等。还有骑自行车45分钟。太轻松,明天要增加运动量。
(2)英语念了多久?感觉如何?
今天下午只念了十分钟,记住了单词sibling等几个单词。~~~要用输出+多说的方法。
(3)今天学习什么?多久?感觉如何?
从早上9:00-11:30,下午13:00-17:00学习CART文献;~~~得加上学习时限,逼迫自己有紧迫感。
19:00~21:00画笔记~~~得从模拟转入创作了。
(4)今天反思了什么?
老同事跟我聊天,聊到她的新工作机会,她说只有2.4W,不太有兴趣,随便去看看吧。她一年半前应该只有1.8W,而且她抱怨加薪太少。我说,到了2-3W加薪很难了,平台不错的话,这待遇差不多了。她说,你一年多前就已经达到了啊。这次聊天有一丝隐约的不愉快。以后不要聊薪资了。而且要为别人的进展而骄傲,不要为了“炫耀”自己加薪而分享薪资了。
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