这是多少次夜晚无法入眠。总是在半夜醒来,毫无睡意,于是各种方法用之,听阅读,听佛乐,看电视,属羊,静坐,等等,反想得到的都用一遍,可还是收效甚微,于是各种杂念在脑中不断盘旋,对自己人生的失败,对老公的抱怨,对亲人的冷漠,对子女的不争气,诸如此类的瞎想萦绕在脑中,于是越想越清醒,越想越睡不着。于是形成了循环,天天如此。咋办,不上班还好,上班咋行,于是焦虑感油然而生。越是睡不着,越是想得太多。唉,人生咋就这样。世间本无事,庸人自扰之。可我却似乎无法释怀。
失眠失眠失眠失眠失眠失眠
吓一跳 想打人 猪连着几天半夜回来,还要叫我开门 影响睡眠,虽然今天失眠,但心情不好 不够好,还可以更好的感受又出...
失眠和性格有关,有的人就从不失眠,比如老妹。 马上就要高考了,她数学还考不了50分,但她想几点睡就几点睡。 而我,...
习惯了晚睡,改不过来了怎么办?
你失眠失眠失眠失眠
萨克斯看看失眠失眠失眠失眠
失眠失眠失眠
想起许多,泪水不自觉往下落。两年的时间,我没有更好,感觉更颓废了,以为一辈子,还是只能到这里了,我真的想通透了,不...
都这个岁数了父母还老吵架,一躺下来就想起他们吵架的画面,想想以后搞不好吵得更厉害就难受的睡不着觉。 相信他们在我小...
圣诞快乐٩(´ω`)و 半夜三更的我还睡不着,因为失眠了! 多少个失眠的夜晚,没想到这个圣诞之夜也失眠。 多少伤心...
本文标题:失眠
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