11月24日，我参加了宫建红老师组织的“泡儿读书会”的线下分享。这是我第一次参加线下读书会，只一次，就爱上！
宫老师为大家带来的是《高绩效教练》这本书的核心内容和她自己的感悟，让人受益匪浅。
一、说说评判
“不要评判”嘛，我知道啊。但是我发现自己并没有吃透。
故事的起因大致是这样的，一个（棒球？）教练突然被安排去指导网球队队员，他并不懂得网球，也就不知道这些人打得好不好，但是结果出人意料，经过他的指导，球队取得了比以往更好的成绩。这，这怎么可能呢？
深挖后，答案揭晓——诀窍是，教练总是采用提问的方式。
“你觉得自己打得怎么样？”
“哪方面还可以改进？”
……
你只要不断地问他，就好过不断地指导他怎么做。
我们的大脑是不会质疑“问题”的，而是直接去思考答案。好的问题引发思考解决问题的办法，所以一定要学会问问题。
以后我们也每天问自己：“我今天要干什么？” “我怎样才能开发一个客户？” “我怎样才能赚100万？”
这是个巧合造就的成功，但也恰恰说明我们的教育方式真的需要反思。
还有，以前我觉得不评判就是不要给一个人不好的评价，比如“笨、不上进、不负责任”等等。没有意识到，“好”也是一种评判。
我们习惯说“你做的很好/不好”，当我们关注某一次的结果时，就容易忽视，人是在不断成长的，一次的结果并不重要，重要的是，在这次的行动过程中，我们的能力是否有提升。
二、用GROW模型为自己2019年的行动做分析
GROW=Goal, Reality, Options, What
G目标：月收入3万+懂得销售+结合营养知识写作，并输出相关文章>50篇+带领100人成长+提升领导力+加入3个圈子
（写的时候，不评判，想到什么就写什么。）
写完选择一项最重要的。那就选月入3万吧~
R现状：
每天5小时，坐享、阅读、写作1小时，还剩4小时。
事业刚起步，各方面的知识、能力锻炼还处于学习阶段。
目前网络人数5人。计划每个月新增10人分享。
PS：做计划时，按照最差的状态时能完成的量来做，这样一定能完成。
O方案选择：
九点练习：在纸上画下图那样的9个点，然后用4条线，将这9个点都画进去。
方案不只一种哦~ (>=4种)。
我们要注意自己的思维定式——没说线不可以出框，没说纸不能撕、不能折，没说……所有的默认条件，都是我们自己给加上去的。
在做方案时，一定要打破思维定式。
想起我读《富爸爸 21世纪的生意经》，书中的4个象限着实把我吓了一跳，我一直努力地使自己在左边的两个象限（雇员和个体）提升自己的价值，从没有想过可以到右边的象限（企业家和投资者）去尝试一下。自己的一些固有的认知，比如要做企业家必须要有资金，投资必须要有本金等，把自己框死了。
W该做什么？
1. 学习营养知识，持续输出文章，把阅读量做上去。【每周1篇，有8分确定能执行此行动方案】
2. 心理素质不断完善，不断觉察、克服内心的恐惧。【每天跟着冥想社群不断修炼，9分确定】
3. 学习一些销售、领导力相关知识，学习激发团队潜能，并到实践中去验证。【只要行动，一定会有提升】
万能的真理——“你一定是有潜能的。你一定是有某方面的优势的”。
5. 加入3个线下圈子，开阔视野和交友圈。【多和朋友交流，比如灵芝的心理学朋友圈，母婴教育类的，8分确定】
可能遇到的困难：外界的否定，自我怀疑。从Meggie姐姐和上海团队处获得支持。有任何疑问和气馁，就沟通寻求帮助。
比GROW模型更重要的是：觉察力、责任感和自信心。每一项都需要我们不断修炼。
三、收获++：
宫老师问了一个问题：财务自由之后你想干什么？我心里冒出来好几个答案，旅游、深造心理学、写书，都被一一否定，因为这些都不是需要财富自由之后才能做的事情。回家的路上，听着樊登解读《终身成长》，里面的一句话触动到了我——带动别人成长。对，就是它！这是我愿意持续去做的事情。但，这件事我现在也能做啊~
看来，真的没有什么事是需要等的！
然后，她提出一个问题：
一个行人要过马路，他看见绿灯亮了，但是这时候一辆汽车以很高的速度过来，把他撞死了。请问：这个结果应该由谁来负责？
结论：谁承担后果，谁来负责。
最常见的是我们生气的时候，会去指责别人。妄图通过改变他人让自己变得愉快。来来来，念咒语“谁承担后果，谁来负责任”。
生气的后果是“气出病来无人替”，OK，“我为自己的情绪负全部的责任。” 然后去深挖自己什么时候因为什么事情设置了这个"触发点"……
LAST WORDS ：
真的很喜欢和一群想进步，想成长的人在一起的感觉。大家能相互启发，碰撞出火花，然后分享自己踩过的坑，自己思想的转变过程。
《销售女神徐鹤宁》这本书里，徐鹤宁曾犹豫，是买大师们的书看呢，还是参加大师很贵的课程的时候，书中是这么说的：
大师们的智慧更多的是装在他们的脑袋里，而不是书本里！书本是五年、十年、十五年之前旧有的资讯，但是大师们的学习成长速度是最快的，他们站在台上，讲出来的是他当下学到的最新、最好的资讯。
而且，课堂是有能量的，那种能量能传遍你的身心，改变你的人生，但看书肯定是无法达到这个效果的。更重要的是，不在课堂上，你根本无法建立社会高端人脉！
在泡儿读书会，我就感受到了这种能量，这是线上链接无法比拟的。
我喜欢读书会！
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