每每离开人群一段时间，整个人心情就会特别透亮，油然而生一种慈悲心，觉得每个人都很苦，每个人都是那么孤独，人类都是在互相陪伴着前行，我应该用慈悲心去爱身边遇到的人，然而一旦再次进入人群中工作或者生活，整个人可能又会陷入一片混乱中，发现总是有一种叫做“证明自己的存在感”的想法在驱动着自己，也看见很多人在被驱动着。
站在人群中，每个人都是那么的孤独，我们都不知道明天和意外哪一个先来，想爱又惧怕迈出舒适区，得到了害怕失去，没得到的想得而不能得，现有的工作不想做，但是为了生存还是要坚持，那么多左右为难的时刻，每天有那么多的选择等待着我们去决定，每个人都那么诚惶诚恐，孤独寂寞黑暗时常侵蚀着我们，还有潜意识里未满足的需要再一遍遍渴求着什么，有人害怕了，缩在小角落里，有人拿起面具伪装起来，每个人都想证明自己的存在感，不停的努力证明最终要么伤害着自己，要么侵犯着别人，每一种反过来加重了那份孤独与恐惧。
人总是容易在夜晚陷入一种很空洞的情绪，会有一种强烈的无意义感，却总有一个力量想要把你从无尽的思绪中拉回；思绪她是自由的，我允许她在毫无目的地乱飘......
记得刚学习心理咨询的那段日子，总是想要去帮助别人，心里会有很多分别心，觉得这个人做的不好，应该怎么改进，那个人应该怎么教育孩子更好，于是学着学着，仿佛变成了一个不易亲近的人，会产生一种优越感，于是乎，我仿佛更孤独了，感觉更没有人可以懂我，生命中出现了很多由我的心制造的问题，而这一切在最近似乎平静了一些，我渐渐的模糊的感觉到，其实每个人的人生经历正在慢慢治愈他，可能一辈子不行，再来一世，再好的心理咨询师也只是协助，帮助，最好的疗愈师永远都是自己，认识到这一点之后，我不再尝试着改变别人，更多的是臣服于这一切，用心去了解这个多彩的世界。
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