提早3天写作业,之前从来没有过的事情,不到deadline是不会动笔的。现在,我坐在办公室,看着奇妙清单上的任务几乎清空,心里很是舒坦。为什么会这样,感谢我在喜马拉雅听的叶武滨老师《时间管理100讲》,每一讲6分钟很短,其中还要插广告,我是边开车边往下听,开始觉得风格有些浮夸,GTD时间管理也接触过一些,并没有太往心里去。但是讲到拖延症,讲到跑步,叶武滨老师的“烂开始”理念让我心中一动。
其实就我的拖延症来说,主要还是在害怕困难,最近手上积累了好几个文件,都是属于非常规,领导也没有明确思路的。不知道别的同学有没有相同的经历:就是手上有一堆事情,先挑简单的做完,剩下的都是难以下手的。所以“烂开始”让我有了去做的理由,放低预期,不怕做不好,不怕被领导批,先开始做再说。
之前听彪悍一只猫的破局,其中提到不要写读书笔记,要做践行清单,听人劝、吃饱饭,于是我就先践行“烂开始”吧。
上周开始,按照课上讲的把固定时间的事情放进手机自带的日历APP(如既定的开会时间、幼儿园亲子活动安排时间等),下载奇妙清单,把不确定具体时间的事情逐一列进。每天早上选3样比较重要或者紧急的事情打上星标,然后告诉自己“烂开始”。很神奇的事情发生了,一旦开始做,就真得会有进展,材料写好自己再斟酌一下,改一遍,交差!有一些不确定是不是合适的地方,可以和分管领导探讨一二,就算是被否定也比砸在手上好。复杂的事情做完,一天都会感觉没白干,心情很好,甚至可以心安理得的聊个天,刷会儿朋友圈。
年初定了跑步的目标,一个月跑10次,共40公里。开始总以天气不好、身体不好为理由,眼看着第一周过去了,后来咬咬牙,给自己备好运动服,早起穿上就出发。宁可“烂”,也要开始,不求速度,求距离,这样放慢速度4公里下来竟也不觉得太累,汗出的舒畅,不会有跑完一次就不想再跑第二次的感觉。
所以说,“烂开始”好过不开始,践行,不要等全部准备好才开始,边做边学,先学边做吧。
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