给一年后的自己写封信

当前困扰的事：工作厌倦，无聊，没意义。和父亲关系一直比较冷淡，没有深层沟通过。

自我：很多时候情绪来了没有很好的觉察，冥想内观或者画画舞动或许是好的方式。

家人：和父亲多交流多沟通多回去陪陪他。

朋友：建立深层关系

工作/学习：工作技能精进，cpa过2门。

爱好/社会：瑜伽精进