走出舒适区

天越来越冷，早上起床变得越来越困难，恨不能一直躺在温暖的被窝里；晚上洗澡时，温水淋着特别舒服，恨不能一直这么淋着。舒适的感觉，总是让人留恋。可是，若一直呆在温暖的舒适区，我们也会废掉。起来很痛苦，可是不起来，我们什么也做不了。

工作了许多年，有一些事重复来重复去，我们已熟练掌握，这就是我们的舒适区，在舒适区里我们或许得心应手，但却很难有提升的空间。只有不断学习新的知识、技能，我们才能跳出舒适区，才能不断进步。这个过程，也许开始会比较痛苦，但坚持下去，就会从痛苦变成喜悦。

就像很久没跑步，重新开始跑时很痛苦，但跑几天下来，就会体验到跑步的乐趣。

走出舒适区，或许会痛苦一时，但不走出来，以后会有更大的痛苦。