做自己、做最好的自己、遇见最好的自己!这恐怕是目前我们最喜欢给自己灌的鸡汤了吧,可是真正能做到的又有多少人呢,真正能体会能理解的又有多少人呢!
不要企图改变别人,你的改变才是别人的邀请函!这是最近我们老师经常讲给我们的一句话,说的真好。
有时候我们成长真的是要感谢生活给我们的苦难,有了苦难才知人生得来不易有了苦难才知幸福的甜蜜,苦难是我们通往成长觉悟的必经之路。
以前我很自私执念很深,认为自己没有错,认为自己做什么都是有道理有理由正确的,一直要身边亲近的人按照自己的意愿生活,稍有不如意便会影响心情,有坏情绪然后感染到亲近的人,以至于自己也想不明白为什么,为什么喜欢的人现在越来越沉默寡言,为什么喜欢的人总说我想静静不想出去,为什么他现在不爱笑不爱闹没有生活的火热和激情,为什么他一心一意只喜欢扣游戏?……
通过和老师去学习去沟通,现在才真正意识到原因在哪,是我没有做好我自己,我没有一心一意的为身边的人着想。
当我很充实很兴奋很愉悦很激情的度过了这一天时,我的状态会感染到身边的人,没有负能量不消极,不埋怨多一点理解,一切就没有那么糟糕。
当他又没有参加开会,我想生气想批评他时我告诉自己我是独立的我,他是独立的他,我做好自己就可以了,他的问题自己可以承担。
下班我说咱们去吹吹风,放松一下心情,我把今天学习舞蹈的快乐感受分享给他,我今天在给大家培训时自己得到的收获分享给他,我把去学习听到看到的感人的故事分享给他,我把好的状态好的语言好的情绪分享给他……一切都不一样了,磁场放佛都变了。
心里知道他遇到的困难,想帮助但往往不知道他真正需要的是什么,不知道他需要我能为他做些什么,我焦急我替他难过替他可惜替他,看到他天天除了上课就扣游戏真的忍不住想发火,想抱怨牢骚两句,我被这种压力也深深的像压在了五指山下一样……一切都替不了,我不应该把这种低能量的情绪带给他,今天我明白了他需要的是快乐正能量满满对生活充满激情的我,能做好自己的事情,能真正顾及他感受的我,能用快乐喜悦感染到他的我。以前是我影响了他的行为。我想明白了,如果游戏能排解他的压力和忧愁,那为什么不呢为什么要一直阻止呢?
今天改变了自己,他也放佛改变了一样,慢慢的话也多了起来,情绪也稳定了起来,笑容了也多了,也听到了他轻松的话语,回来也不是回去直接躺床上扣手机而是来我屋里坐坐……
改变是那么难,又是那么简单。
我知道要做什么了,改变自己,做好自己的事情,先修好自己。一切都会好起来的。
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