文/一起勇敢
成年人的时间过的飞快，因为留给自己的时间太少，孩子工作占据的太多，一个人的时候又是该睡觉的时候，所以心情的调整，并不紧凑。常常容易感到疲惫焦虑。
我对过年没任何的期盼，难道这就是中年的世界。我只希望能够好好休息，调整自己，太烦恼情绪容易失控，也会伤害家人。
孩子这个时候如果调皮过分就会把情绪发泄给孩子，失控的打孩子，孩子在这样的状态下也会胆小模仿，把情绪的发泄冲向妹妹，妹妹又开始被打。
这几天儿子跟着奶奶睡觉，刚才我和儿子争吵之后，他跟着奶奶下楼睡觉，看到他的背影我很难过，感觉孩子的心被我伤害了，他好像也不喜欢在我身边了。心里很是难受。情绪稳定的母亲才是合格的，我这样神经质会伤害自己和孩子。哎。
新年，怎样才能更好的成为新的更好的自己？改变，去掉自己的情绪负面，好好的调整自己，别被情绪毁掉亲情和自己
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