分解时间 每天用45分钟学习 坚持一个月
学习技能四步骤：
1.明确目标后将其拆解成许多小目标和任务
用最短时间归纳框架
2.尽量学会自我矫正 准备3到5个关于技能点学习资料 书籍或者课堂 做自我练习和纠正
主要聚焦自己所犯的错误 然后纠正
3.移除让你学习分心的东西 手机 电脑 网络
4.最少学习20小时
注意情绪带来的不安这是学习上的最大障碍
20小时学会一项技能
分解时间 每天用45分钟学习 坚持一个月
学习技能四步骤：
1.明确目标后将其拆解成许多小目标和任务
用最短时间归纳框架
2.尽量学会自我矫正 准备3到5个关于技能点学习资料 书籍或者课堂 做自我练习和纠正
主要聚焦自己所犯的错误 然后纠正
3.移除让你学习分心的东西 手机 电脑 网络
4.最少学习20小时
注意情绪带来的不安这是学习上的最大障碍
20小时学会一项技能
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本文标题：20小时学会一项技能
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