2016-07-29詹晶明聊爸
导语
孩子的冒险行为，就是在运动时，能快速正确地评估自己的勇气和成功的可能性，做出最果断的积极应对措施。
有冒险精神的孩子，往往都更加独立自主，更容易相信自己。
要培养孩子真正独立自主的能力，仅仅是让孩子单独睡在自己的房间里是远远不够的，这里有一些必须经历的心理训练和行为成就训练要做，而这些训练的最好方式，就是“冒险”运动！
1
爬树
增强孩子对自己上臂力量的感知和真实的判断，让孩子真切的发现，自己的体能远远超过了自己的想象，是非常重要的一件事情，很多孩子在爬树的时候，都会非常地兴奋，因为，对自己身体的能力有了一个惊喜的发现，而这个发现给自己带来的结果是可以站得更高，看到更多，更远，令人羡慕。
2
跨横沟
鼓励孩子跨越横沟，是非常重要的冒险。
首先是让孩子对自己的立定跳能力，有一个基本的认知，这可以通过在平地上，画线跳跃，每次跳跃之后，都给予测量是否更远了，如果能有几个孩子一起竞赛式训练，那效果就会更好
一个是会更加促进孩子的立定跳能力，并让自己得知和不断拓展自己的能力范围，获得自信；另一个，还可以通过借助同伴的成绩，来衡量和认定自己的能力记忆——不是记住自己能跳具体多远的距离，而是“我能比谁跳得远”。
这些信息，能给我们的孩子在未来训练跨越横沟的“冒险”运动中，更容易产生自信，更容易做出正确的运动机能决定。
跨越横沟的训练，也是一个逐步的过程，从宽度到深度上做逐步加大训练，能力在横沟的宽度上，胆量在横沟的深度上。
3
跳高台
跳高台，是人的一项本能运动智力，即使不做任何特别的指引，情急中，人们从高台上跳下来，基本上也都会懂得屈膝缓冲身体冲撞的力量，减少跳高台对身体的伤害。
但是如果我们的孩子经过有意识的训练，他们从高台上跳下来，毫发不损的成功几率将无限大的成为可能。
跳高台的训练的步骤是：先从室内训练，再到室外训练；先从保护性软垫区训练，然后到硬面保护区，再到较复杂的地面区域进行训练。逐步增加孩子对高度的自信，缓解暂时性的恐高心理现象。
4
跑墙沿
从一米高，20公分宽的墙沿上走，到跑，是对孩子运动协调能力和胆量的极大训练，能够在墙上自由奔跑的孩子，往往独立性都会强很多，而且更加容易自信，自强。
随着能力增加，可以逐步加大墙头的高度，但一般建议不要超过两米，一是不太适用现实的生活状态，另外，孩子如果训练过2米以内的跑墙沿运动，那在情急中跑更高的墙沿，也同样没有问题——能力是一样，心理会因为自信加情急会更容易稳定和淡定，而获得成功。
5
玩滑板
玩滑板，或者直排轮，是延展我们身体的速度和运动的协调性，增强人们将外部工具融合到身体运动的机能中来的能力。
玩滑板和直排轮，都有挑战身体运动极限的训练，这些部分在观众看来是十分危险的，而在运动者自己来说是完成技术动作的过程而已，如果我们的孩子总是能从他人的惊诧中获得骄傲感的话，那么他内心的自信心和独立性就会得到爆棚的提升！
亲爱的爸爸妈妈，我已经看到现在很多孩子都没有做过这五项“冒险”运动训练了，所以现在很多孩子对自己身体能力的理解和信心是严重不足的，这一现象正在严重地影响着孩子内心的自信和独立性。
一个人对自己的身体能力没有信心的话，那他内心的力量是会受到很大损失的，因为，人首先具有的自信，仅仅只是来自对自己身体能力的认知和崇拜。
我们不要再以保护孩子安全的名义，来拒绝让孩子去冒险了；更不能因为孩子冒险过程中的幼稚而训斥孩子的闹腾，限制孩子的行为了。这些都是在障碍孩子的独立自主性，障碍着孩子的勇气培养。
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