人生十二法则

《人生十二法则》是一本工具书，多个大咖都有推荐过，比如潇洒姐。当然不论别人说的多好，自己读完有所体会和吸收才是最重要的。

一、笔直站立，昂首挺胸
生活总有高低起伏，面对如弹簧般的困难和障碍，我若弯下腰，更是被压到底。不论是何境遇，都应该坦然面对。我家哲人外婆说过，遇到问题，第一时间不应该惊慌大叫，反而更要告诉自己冷静。因为惊慌更不能找到解决的方法。挺直腰板，告诉自己去从容应战生活中的巅峰时刻，也要从容去应对挫败低谷。当心情澎湃的时候，记得笔直站立，昂首挺胸。

二、待己如待人
不知你们是否也会有这样的情形，帮助和指引他人时也许说的头头是道，到自己身上反而不能应付从容，人们好像总是这样，所谓医者医人不自医。宠物生病了，第一时间医治喂药，自己如果不舒服，明知有病，却讳疾忌医不第一时间去医院检查。一叶障目，实不可取。如果都能像帮助别人的人生一样对待要求自己，才是正理。

三、与真心希望你好的人做朋友
不和有碍自己发展的人交朋友，
不和浪费时间的人交朋友，
不和价值观不同的人交朋友，
不要让无效社交浪费本该学习自我提升的时间。
曾国藩十二法则中有一条：夜不出户，就是告诫自己拒绝过度应酬。
相反靠近优秀的人自己才能变得更优秀，古语云：近朱者赤，近墨者黑也是一个道理了。乐于助人是美德，但不要盲目自我牺牲。你的时间比金钱更宝贵。
结束异常的友谊，重新振作，以身作则，激励他人。

四、和昨天的自己比，别和今天的别人比
你是否总是习惯性和别人比较，其实并没有必要。要看有没有进步和成就，只要和过去的自己的自己比就可以了。衡量的标准非常重要，因为忽视标准，允许平庸的结果就是实实在在的失败。生活的不顺或许不是因为生活本身，而是源于你的无知。成长是赢最重要的前提。你追求什么，决定了你看见什么。学会决定自己看见什么，忽略什么 。想想一直困扰自己的，你是否有能力和意愿改变。
1.什么在困扰我？
2.我有能力改变它吗？
3.我真的有意愿改变它吗？
记得，只有自己能给自己答案。《刻意练习》中提到，有时并非达到极限，而是动力不足。而动力往往是从内产生的。

五、别让孩子做出令你讨厌的事
虽然我没有孩子，不过有时看到在高铁飞机或者其他公众场合哇哇大叫让周围人都觉得有压力的孩子，果然是有点让人讨厌的。所以，如果以后我管教孩子，也要记得不要让他做出让人讨厌的事。不但是让我们讨厌， 更是不要让社会讨厌。管教孩子是一种责任。即使有些东西真的令人难以直视，但还是要去面对，别像大多数人一样宁愿一直保持失明状态。

六、批判世界之前，先清理你的房间
首先，问自己有没有痛苦到想诅咒一切的时候。我觉得应该不会到这么极端的程度，但是批判世界好像是我们经常做的事。带着批判的眼光看待事物，自己的都好，别人的都不好。别人优秀是因为运气，自己优秀就是与生俱来。结合《终身成长》一书，这不正是固定性思维的表现吗。有批判世界的时间，还是改变自己比较快捷。比如从打扫房间断舍离开始，比如从养成早睡早起的习惯开始。《论语》有云，吾日三省吾身。在我们整天挑别人毛病时有没有在重复的生活和工作中反省自己，找找自己做的不到位的地方呢。

七、追求意义，拒绝苟且
牺牲和工作都是延迟满足。我们习惯在馋嘴的时候吃下一块蛋糕得到即时的满足，习惯在双十一把塞满的购物车统统带回家，习惯做月光族，每个月工资白领。在习惯了即时满足的今天，在每次满足自己之前先想一想能否延迟这种快乐，这种快乐一旦被延迟是否能放大。比如吃蛋糕前想想身上的赘肉，在下单前看看家里是不是还有没用完的囤货，在花钱前先存下一笔。超越当下，着眼未来，延迟满足的意义是终极的平衡。

八、说真话，或者至少别说谎
习惯说谎吗？用一个有一个谎言充斥着日常的生活，欺骗父母自己没有点外卖，欺骗老师作业都是自己做的，欺骗自己我还有时间挥霍。
停下来吧，起码开始对自己说真话。
和未来的自己做知己，每一次尝试用真话战胜谎言。一个谎言要用成千上万个谎言来解释，所以不要说谎，和未来的自己坦诚相见。

九、假设你聆听的人知道你不知道的事
和别人交流的时候，是习惯用耳朵听别人说话，还是用嘴？很多情况下，我们会不自觉的用嘴打断别人，其实这样的行为真的很没礼貌。聆听与你对话的人，也是聆听自己内心的语言。有时只要你闭嘴就是一个聪明人。聊天时，做一个安静聆听的人，只在恰到好处的时候给予回应。我们不该仅限于已经拥有的知识，而是要不断寻求新知，这才是智慧的表现。小时候读书时老师说，你们要像海绵吸水一样吸收知识，才能进步成长。不只是聊天对话，当看到别人有可以吸取的经验，我们也可以学习借鉴。的确如果把自己封闭成一块木头，不聆听不接受，怎么能看到不一样的世界呢？
十、直面问题，言辞精确
人们往往对自身的问题是很明确的，一而再再而三不改正，不是因为不知道问题在哪里，而是因为明明知道，却不直面问题虽在。此时不如跳脱出来以旁观者的角度来看待自己身上的问题，理性分析，明确问题，言辞精准地描述出来。用我们手账星人的话把问题写下来。然后逐步分析，罗列出目标。只有明确目的地所在，才能描绘航线到达彼岸。明确了目标后不妨公布于众，让大家见证你成长，督促你进步。不如试试看，也许这就是一次开始的好机会。
十一、不要打扰玩滑板的孩子们
承认现实，反对偏见。
真正想要改善世界的人，通常不会试图改变别人，至少他们会先从改变自己开始。
没错，我们可以改变的其实只有自己，环境会不断变化，有好有坏；周遭的人不能受你的意识去改变。我们可以改变的一直只有自己。
十二、当你在街上遇到一只猫，摸摸它，关注存在的善。
我很喜欢乐活这个词，以前有一本杂志，叫《乐活》，清爽安静的内页让翻阅的人心情舒畅。原来这就叫乐活。这是一种生活态度，我追求的生活态度。从此我的账本上多了一个条目就叫乐活。买花、买喜欢的陈设、买香薰都会放到这个条目中。我知道，这个池里花的钱会让我生活得越来越乐活。永远不要失去童心，经常买一些小玩意，只要自己喜欢。时刻保持善良的内心，坚信大多数人都是善良的。每天留出时间集中思考和讨论所有危机和应对方式，比如每天早上用手帐做计划，每天晚上做复盘，其他时间把他们忘掉。
十二条法则写完了，我又一次复习了一遍。每次看这本书，都有一种道理就在身边，看你听不听的感觉。那么，现在在看我的文章的你，听懂了吗？