原文章：
不知道从什么时候开始，自己变得越来越爱逞强，明明不开心，却要装作开心的样子，明明心累了，却还不敢轻易地倒下。因为身后无路可退，你只能一次又一次地告诉自己，再坚持一会吧。
时间久了，你觉得自己好像不再需要别人的帮助了，就算是那些难过的瞬间，你也能独自治愈。也许长大的过程，就是学会把哭声调成静音。
回望曾经走过的路，有特别辛苦的时候。比如在那些失眠的夜里，比如在那些无人支持的时刻，或者是在那些忙到忘记吃饭的日子。一开始，你很想有个人快点出现，陪伴你，安慰你，但后来，你没有那么期待了，你开始明白，生活的希望，从来不在别人身上，而是在自己身上。
刚刚迈出社会的时候，每个人都脆弱，直到遇见了一些人，经历了一些事，你会受伤，也会长出铠甲，你会绝望，也会重新振作。
有一句话说：“生活根本没有退路可言，该你吃的苦，你就得吃，该你受的累，你就得受，即使你再不服气，再委屈，也不会少一分一毫。”
可是，当一个人熬过了所有的苦难，一定会等到幸福的吧。
希望那些糟糕的日子，都能成为美好的铺垫，只要结局是好的，过程苦一点没有关系。
一 标题
《你累或不累，都无路可走》
文章链接：https://mp.weixin.qq.com/s/rHbu3gNGMFSyvtpX42Uyig
二 选题（价值观、中心思想）
再苦再累也不能倒下，熬过去，幸福一定会来到
三 结构 层层递进
钩子 爱逞强，爱装开心，因为身后无路可走
对比冲突 苦难的时候希望有个人陪，结果不怀期待
刚出社会很脆弱，历经沧桑，重新振作
由特例到共性 生活没有退路，该吃苦吃苦，该受累受累
四 结尾
升华主题 熬过苦难，迎来光明。
五 金句
1 也许长大的过程，就是学会把哭声调成静音。
2有一句话说：“生活根本没有退路可言，该你吃的苦，你就得吃，该你受的累，你就得受，即使你再不服气，再委屈，也不会少一分一毫。”
3希望那些糟糕的日子，都能成为美好的铺垫，只要结局是好的，过程苦一点没有关系。
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