四月的总结虽迟但到。
昨天4点45的闹钟准点响起。
天边微微泛白,带着少女脸上特有的红晕,偷瞄着这个世界,静谧温柔。
脑子有那么一刻在乱骂自己:
这么好的假期,搞那么早的闹铃,你这是作得哪门子的妖?好好睡个觉不行吗?还好没人同床共枕,否则也迟早给霍霍分了!
是的,无数个早起的清晨,我都会把自己从头到尾骂一顿。
无奈,闹钟从来听不到我内心腹诽的这一通,它只会忠诚地执行主人前一晚给下达的命令。
飞速掀被下床,两脚在床边来回摸索,够到拖鞋快速搭上,跑到桌边,果断地摁下那烦人的闹钟。
整个世界都安静了!
而我也彻底清醒了!经过这波饿狼扑食般的操作之后,踏上了和徐姐约好的晨跑之路。
美好的五月就从这个晨跑开始。我的总结也在和徐姐的聊天中慢慢拉开序幕。
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熟知我的宝子们一定都知道,我的跑步之路是由徐姐开启的,原来跑步里的世界也是这般快乐,自洽和充盈。
徐姐年长我十多岁,但聊起天来却没有任何隔阂。许久未见的我们,在桥头相聚的那一刻,还是有那么一丝感动。
1.早起的生物钟已基本形成。
这点从我这个月的记录里可见一二,我已经摆脱了起床之后,摁下闹铃继续睡下的毛病,也避开了醒来依然床上摸手机的陋习。
这里就是一个最简单的操作——睡前将手机远离床头。
这和我在专注写文或是学习时是一样一样的,物理隔离手机,就能最大程度的摆脱手机对我们的控制,睡前如此,早晨更是这样。
你看即使4点45的闹铃,我也变得迅速高效,亲测了一个月,很有效!亲们都来试试吧!
2.有关输入、输出。
本月累计书写字数43963(可记录的)。
其中关于项目达成过程中的感受,每天也养成习惯记录下来,一算字数也十分可观——16887,平均下来每天也有530字的输出,真有水滴石穿的感觉。
共发表16篇推文,其中4篇过稿文章,几乎达到了隔天就更的节奏,很累,却也收获了很多。
这个月看完的书有《认知觉醒》、《有钱人和你想的不一样》、《好好学习》。就是这三本书打开了我的很多认知,也让我从中找到了很多共同点,就是人们常说的底层逻辑吧!
原来道理都是相通的,就看你从什么角度去阐述了。书本这个东西真是越读,越会发现其中好多乐子值得我们去玩味。
我们和那些大神不一样的,就是自己的认知格局了, 而这也决定了我们应对世界的方式。
3.我的项目,到今天就是50天了。
对,你没有看错。说来好像还是眼目前的事情,一转眼都50天了。
其中我也学到了很多保持专注的方法,以及内在的原理逻辑,还有自己实验下来的感受,真的很受用。
比如郎平训练法、学霸上身法、自然光唤醒法、胜利者效应法等等,听来是不是很感兴趣!
下次专门用一篇文章来分享下我用来很顺手的几个。
4.亲子关系的跃迁。
某一天,孩子突然凑过来,特别神秘地说:
“妈妈,我发现你对我越来越尊重了,也不怎么骂我了!”
这或许就是我在亲子关系方面的最大改变了。
而这也是我想以过来人的口吻,对很多刚上小学的家长说的,别要企图用一年甚至一个月的时间,就去让您的孩子迅速上道,那是不可能的。
老师们常说的静待花开,真的有他的道理。
孩子只能在他能够接收的频道里,和你同频,其他你发多大的火都没用,这点必须要承认。
所以我们能做的就是温柔提醒,加从旁协助,孩子总会明白,并给你积极反馈的。
而我们本身的情绪稳定,才是孩子健康成长的最大养料池。
5.出现问题不可怕,可怕的是逃避不敢面对。
碰到难题,我们的下意识几乎都如出一辙——避开他,虽逃得了一时,但下一次还是不可避免地再次遇上。
总有一些事情是你逃避不了的,这时积极主动去做的意义就出来了。
据说积极主动去做的能量,是被动解决的30倍,以后还会更多。因为后一步的做法因前一步的努力而发生不一样的改变,最后的能量可想而知。
生活中这样的例子数不胜数,如孩子不想看书,那就积极面对,从自身做起,孩子耳濡目染,自会有模有样的学起来,那时这些就是一笔隐形的财富陪伴孩子一生。
工作中更是如此,积极面对之后,自己的精神面貌也会变得不一样,少了很多推诿,出路自然就会出现。
6.敢于向自己的不熟悉领域伸手。
这个月勇敢跨出了一步——专门系统地学习Excel!
别看我们每天都在用,其实我们真的未必都了解,就像通往家的路,有很多条,但你经常走的就那么一条。你所谓的了解,也只是出于对那条路的熟悉。
而系统的学习,就是让你能了解到还有其他路径可以帮你到达。
如果哪天,你常走的那条路发生故障,这条备选之路就能帮你快速到达,而不会手足无措的四下张望,或是慌乱中找到导航。
说到底就是危机意识,都说最大的危机——就是没有发现危机。
疫情之下,好多人都猛然发现,过去很稳定的工作,如今看来也不见得有多稳定。所以居安思危,提升自己才是不变的法宝。
7.看淡生活中的事情,不强求,也不放弃,总能得到自己想要的!
这也是最近才猛然看开的,就像被人理解固然是幸运的,但不被理解未必不幸。
若一个人把自己的价值完全寄托于他人的理解上面的人,往往并无价值。
回看自己跑步,写公号,到最后,或许都不一定有多大的出路,但我一直在路上,努力并通过这些能够自我疗愈,成长,就已经很不错了,
若还能影响到孩子也能积极的正向生活,就已经是上天的垂怜了!
以上就是滚滚麻麻整理的四月收获。说实话,内心平和,感恩上苍。
你们呢?过去的四月如何?欢迎大家在留言板里畅所欲言哈!
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