志在山顶的人，不会贪念山腰的风景。

姓名 韩春康

公司 北京摩卡其贸易有限公司

【日精进打卡第56天】

【知～学习】

《六项精进》1遍    共103遍

《六项精进 通篇》0遍  共16遍

《大学》0遍  共35遍

《活着》今日0小章节 共5章节

【经典名句分享】

我觉得彭于晏这样的身材啊，我特别佩服他，他把灵魂这个事和肉体这个事，他是能分开的，他用他的灵魂指挥他的肉体，他的肉体有多少损伤、撒娇和偷懒，他不在乎，他必须让他的肉体达到一个什么样子，彭于晏不是一般人，他的自律性非常强，这样的身体，就比古希腊雕塑还漂亮，我为什么不拍呢。   

                            - 姜文

【行～实践】

一、修身：

上下班步行地铁站，泡脚

健身两小时，腹部训练，腿部训练

一杯蜂蜜水，一杯茶，

二、齐家：

与家人，朋友微信联系

三、建工：

完成日常工作

打卡统计，餐饮统计

打包发货，店内饰品粘贴，

｛积善｝发愿从2018年9月日17起到2018年12月4日善事。今日0善，累计14善。

【省～觉悟】

不抽烟，不喝酒，坚持健身

提高自身自律性，做一个懂得自律的人

拥有良好的生活习惯，做一优秀的人

每天充满激情，做好自己的工作，利己利他

制定属于自己的小目标，对未来不迷茫

坚持，坚持，坚持下去。

【感谢】

1、感谢领导给我提供的工作平台和帮助

2、感谢同事对我工作的支持帮助

3、感谢初升的太阳，每天都是新的开始

4、感谢尹姐准备的午餐

5、感谢教练的课程

6、感谢生活中遇到的一切

【志愿】

付出不亚于任何人的努力，做好自己，让身边的每一个人每天都开心快乐。

【打卡始于2018年9月10日，持续打卡于2018年12月4日】

志在山顶的人，不会贪念山腰的风景。