三和實修《強人手記》
日 期:2022. 4.18
姓 名:春来
想成為什麼樣的人:
有力量有担当,有格局的人,自由的强者。
實修要點:
一、近期成长点记录:
1、能够直面被否定
2、能发现细微的小心思了
3、更接纳身边人了
二、正向單向關注:
1读能量朗读和真心宣言,看到自己一直没有用心对待,没有用心体会,没有用心实践,只看到了表面的意思,有傲慢和不信任,现在重新开始。
2和小伙伴们玩纸麻将,发现自己的心境和思维和以前不同了,挺喜欢现在的自己。
蒙蒙和我说燕子的事情,我说认识你们这几位3小伙伴特别高兴,都那么善良真诚,心里有些小感动,惊讶自己说出这样的话来,我能看到别人的光明,真心的接纳她们,虽然认识才不久。
4多次提醒周佳拿零食吃,但她都没有拿,想起师父说的尊重他人的自由意志,自强和自弱。
5章媛处处有弱者的言行,一到和她的对境我就会忘记觉知,总想改变她,有期待,这点要用心对待。
立刻行动事件:
1立刻煮面条
2立刻参与玩纸麻将
3立刻练习
4立刻报听写单词
️和一群有溫度的人做的事。
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