2019年11月25日日记

85期辟谷禅修班今天圆满毕业了，每次辟谷结束，不管多晚，都会带领小伙伴们总结。以便于下次做的更好！这期作为参与者见证者的体会：

1.85期平均年龄比较小，进入状态稍慢，关注的问题以调理脾胃，转运为主。

2.目前所有谷友都辟谷成功，而冬季主要以收藏为主，减重重量不是太多，3天后大家还是非常开心受益。影响特别深的68岁年长叔叔给大家带来了非常多欢声笑语！

3.这期人员不多，老师在课程上更为深入，针对这期年轻人想改运，改命的情况。开始从提升境界的角度出发，以自身实践实修的真实案例分享改运改命的方法。直指人心，让人受益匪浅！