很丧的周末

很丧的周末

    今日比较丧。

    原定的今天要早起，洗澡，做早餐，然后和老公去菜场买菜，结果，没起来。因为昨晚睡的太晚，和朋友视频到两点半才洗漱睡觉。加上孕期比较困，导致今早没能按计划起床。

      计划好的一早晨就这么荒废了。

      中午老公回来逗我玩，由于早晨的事情影响到我，所以心情不好，我们各自生气的睡觉去了。一连串的事情，就因为昨晚没有早睡。

      下午依旧很难受，决定出去走走。其实，当我们动起来的时候，好像也就没有那么丧了。如果一直沉浸在丧的氛围中出不来，不仅原定的计划完不成，就连剩下的时间和心情也会受到影响，得不偿失。

    直到刚才，学完了理财课程，才顿悟。丧是一种对生活失控的无奈，所以会有一种挫败感。而这种挫败感困扰了我一整天，不仅影响自己的行动力，还殃及他人。老公很平常的一个玩笑，在今天心情不好的时候，也成为导火索，致使我们生了一场闷气。

    我们常常犯这样的错。因为一件不称心，或者不能掌控的事情，就莫名的把火撒到别处，既伤害他人，又折磨自己。往往忘记自己的初衷是什么？在事情发生以后，不能果断得放弃已经逝去的时间，反而把剩下的时间也用来消化自己丧的情绪，以致一整天都不开心，也丧失行动力。也就是情绪失控。

      明白了这点，最好的办法就是赶快行动起来，投入到下一件要做的事情当中去。