之前打算给自己养成一个早睡早起的习惯,结果早醒的习惯养成了,早睡的习惯却没养成,现在每天都是缺少睡眠的状态。
记得之前看过一句话,大意说是睡不着是因为不愿意结束这一天,感觉很对。每天总要很努力的做事,拼到窒息才能对自己满意,然后才能睡一个好觉。
现在最重要是要养成自律的习惯,然后调理好身体,保护好皮肤,努力学习提高自己。
加油。
之前打算给自己养成一个早睡早起的习惯,结果早醒的习惯养成了,早睡的习惯却没养成,现在每天都是缺少睡眠的状态。
记得之前看过一句话,大意说是睡不着是因为不愿意结束这一天,感觉很对。每天总要很努力的做事,拼到窒息才能对自己满意,然后才能睡一个好觉。
现在最重要是要养成自律的习惯,然后调理好身体,保护好皮肤,努力学习提高自己。
加油。
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