文章标题：你应该拥有的最重要的能力—元认知能力
文章金句：
1.足够的元认知能力可以辨别各种概念和观点中的优劣，是一个人拥有的最重要的能力
2.所谓智商、情商只是外在表现而已，真正重要的是在背后支持他们的思考方式
3.所谓沟通技巧，是自己先把问题深层次的想明白再表达
我的感悟：
又是一次新的认知，又是一次更新。对元认知能力这个概念虽很陌生但表述的却是简单道理，常常被很多人忽略的现象。越是看似简单的往往会被认为是简单的而被忽视，实则背后蕴藏着巨大可挖掘宝藏。
目前对这个概念还不是十分清楚但能够领悟到所表达的意思，可能也只是一部分。知道了这个能力是与生俱来的，只是因为每个人所处的环境不同或是其他因素的差异造成了对这种能力开发的程度不同而已，于是就产生了情商、智商的说法。看到这里还是很兴奋的。工作中很多时候考虑问题欠缺总是漏东少西，业绩平平，与人交往中把握不好各种度，看到其他同事能把事情做的恰到好处，获得一致认可好评，工作越做越顺形成了良性循环。生活中与家庭成员沟通不顺不到位，时不时产生小矛盾，而身边有条件不如自己的人却家庭和谐过的开心。想到这些下意识的认为自己情商智商不够，也确实像老师讲的一样，没有看清甚至没有看到表象背后的原理，没有深层次的发现对方的需求。今天笑来老师告知这些都是元认知能力不足所造成，而且还可以通过后天练习不断加强，听到这里就很兴奋了
回头想想元认知能力的概念，每次的留言不也是对元认知能力的一种锻炼嘛，留言伴随着思考的过程，而这个过程又是建立在对老师提出的概念理解之上，运用老师给的给的方向去表达、思考、理解。每次阅读留言后，总有一种思想飞跃的感觉思想层次进阶的感觉（这是一种夸大或错觉，但一定是在大脑摄取营养后之后）。期待后面用老师的指导方法锻炼这个强大的人生中不可或缺的能力！
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